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NPD幸存者,双N父母。 关 注
亲密关系陷阱之一—他越爱我,就会对我越好
原创首发

亲密关系陷阱之一—他越爱我,就会对我越好

2026-06-01
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✦ 爱之迷思 ✦

—— 亲密关系里的最大陷阱

今天想和大家聊一个亲密关系里最大的陷阱:“一个人越爱我,就一定会对我越好”,只要他足够爱我,就一定会包容我的情绪,好好对待我。

但现实往往相反,因为不是所有人,都拥有好好爱人的能力。

🔍 内在关系模式

判断一个人值不值得托付,不要只看他的情话,要看他的内心底色。从心理学上讲,每个人都有自己的内在关系模式,也就是内在父母和内在小孩的关系。这个关系模式会投射到一个人成年后所有的亲密关系中。当一个人,内在父母与内在小孩的关系是和谐完整的,他就拥有满满的安全感与爱意。他输出的爱,是温暖、稳定、包容的,爱得越深,对你越温柔。

💡 内在冲突者的困境

但是还有一类人,成长里积攒了太多委屈、对抗和伤痛。内在的自我长期处于对立、内耗、互相攻击的状态。他不懂如何和解自己,自然也不懂如何温柔待人。这样的人,一旦深爱,就会把内心所有的冲突全部投射在伴侣身上。

你越靠近,他越防备;你越真心,他越苛刻。浓烈的爱意,最后变成极致的伤害,让你在感情里内耗、痛苦、不断自我怀疑。

✦ ✦ ✦

其实所有亲密关系,都是一面镜子。你吸引来的人,都是你潜意识的选择。

想要安稳长久的感情,前提一定是:两个人的内在,都拥有基本的平和与善良。

我们不用苛求一个人百分百完美,每个人都有情绪裂缝。爱情本来就是一场双向的修行,互相看见创伤,互相包容短板。

只要对方有自我反省的能力,愿意正视问题、慢慢改变,感情就会慢慢变好。

但如果一个人,始终觉得自己没有错,把所有问题都推给外界、推给伴侣,从不反思自己的缺陷。那一定要及时止损。

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