大家好！这里是《温言漫语》，我是你的专属倾听师温言。
不知道从什么时候起，开始流行做心理测试，比如MBTI。初次见面都会问一句：“哎，你是什么人格呀？”就这样，我们又给自己贴上了一个标签。曾经，你都给自己贴过什么标签呢？
随着心理学的普及，在各个社交媒体平台，随便刷个几分钟短视频，就能立马认领三四个标签。社恐、讨好型人格、回避型依恋……好嘛，原来我所有的别扭，都是有专业词汇可查的。内向不善社交的，就是“i人”，外向活泼是“E人”，好像有了这个标签就能马上和一群人归为一类。前几天有个朋友问我，温言你说这个心理测试准吗，会不会我今年是这个，明年就变了呢？我的回答是，不要太较真啦，从前不是还聊属相、星座，就当多一个话题吧。
🌊 心理学标签应该是用来理解情绪的，我们却错用它定义了人生 🌊
你有没有感觉，有的人把它当成了挡箭牌。如果聊天聊冷场了，那就转头安慰自己：哎呀，我只是内向高敏感；遭遇恋人吵架冷战，那我也没有办法呀，谁让我天生回避，看来我们性格不合呢？工作生活总是拖延，因为我是焦虑型内耗呀，唉，改不了的……于是慢慢的，和解变成了躺平的借口，是不是有点可怕。
心理学本该是照亮内心的那束光，现在却变成了孙悟空用金箍棒给唐僧画的圈。
其实碎片化的网络心理学挺讨巧的，因为人天生不喜欢深度思考，那比起花时间去梳理情绪、接纳缺陷，认领一个人格标签显然容易太多。大家抱团认领同款人格，在评论区互相共情：原来不止我这样。
💙 不过，无论你是敏感细腻还是偶尔社恐，都不要切断与世界的联结。人本来就是矛盾的共同体。不必急着归类自己。允许自己模糊、摇摆，这才是活生生的人性。
我是温言，如果你也做过MBTI，可以告诉我，你是什么人格？更重要的是，你想成为什么样的人呢？
～～～ 愿海浪抚平心绪，微风带来答案 ～～～
