文章通过比喻的方式描述了人体内存在的懒惰小人和勤奋小人之间的斗争，探讨了拖延症的原因、影响以及如何克服拖延症的方法。
拖延不仅会导致任务临近时的巨大压力和焦虑，还可能影响个人的工作成就感和自我价值感。
文章提出了一套克服拖延症的方法，包括认识到问题、制定自己的完成期限、降低对任务的期望以及迈出第一步。
刘露曦
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