允许自己脆弱，不用一切支撑
亲爱的，我想认真和你说：你真的不必时时刻刻硬撑、不必凡事都自己扛，更不用逼着自己永远坚强。
这一路走来，你已经撑了太久太久。不管是心里的委屈、夜里的崩溃，还是生活层层叠叠的压力，你都习惯性默默的消化。哪怕很累、很难、很无助，你也习惯性咬紧牙关，假装自己没事，假装自己可以独立支撑所有风雨。你习惯做别人的依靠，习惯懂事、隐忍、包容，却唯独忘了来心疼自己。
可亲爱的，坚强从不是人生的唯一答案，脆弱也从来不是懦弱。我们都是普通人，会疲惫、会迷茫、会难过、会有撑不住的瞬间。你不需要做无坚不摧的大人，不需要时时刻刻保持体面和强大，更不用强迫自己永远顶着一切往前走。
从今天开始，请我们试着放过自己。允许自己脆弱，允许自己情绪低落，允许自己偶尔软弱、偶尔偷懒、偶尔无能为力。不用事事追求完美，不用次次咬牙硬扛，不用为了迎合别人，透支自己所有的心力。
你可以停下来休息，可以大大方方释放情绪，可以暂时不勇敢、不坚强、不逞强。人生不是一场不停奔跑的竞赛，累了停歇、痛了示弱，都是最正常的状态。
我一直在这里陪伴着你。
真正的成长，不是永远不倒，而是敢于接纳自己的所有状态。接纳脆弱，才是最深的自愈；允许松弛，才能慢慢积蓄力量。
往后余生，别再苦苦硬撑了。好好善待自己，允许自己脆弱，允许自己被治愈、被温柔以待。你不用支撑全世界，只需要好好温暖你自己。
