失恋了，需要失恋疏导吗

失恋是爱情的悲剧，对于失恋者来说，是一杯难以下咽的苦酒。现在的年轻人感情太脆弱，大部分都经不起打击，在遭遇失恋后，都会受到一定程度上的伤害，有的自愈能力强的，很快就能走出伤痛；可有的接受不了现实，产生心理问题。例如：

1、自卑心理：失恋者在失恋后对自己的人际吸引力产生极大的怀疑，怀疑自己没有能力再去爱人。在遇到异性时，没有自信了，对自己各方面的评价出现偏差。

2、绝望心理：这是失恋所带来的一种极端心理反应，失恋的冷水似乎把失恋者的生命之火熄灭了。他们从此对一切都失去了信心，有的甚至走上了轻生的绝路；

3、报复心理：失恋者在失恋后把自己的痛苦统统归罪于对方的抛弃，因此有的采取卑劣手段，败坏对方的名声；有的铤而走险，用暴力伤害对方，以发泄胸中的仇恨。

4、消沉心理：失恋者终日沉浸在极度痛苦中，反复咀嚼失恋的痛苦，品尝人生的苦酒。时间一长，就会使失恋者变得感情脆弱，性格古怪，形只影单，使人难以接近；

以上几种心理，都是一种变态心理，会给失恋者和社会带来极大的危害。《给力专家》http://xinli.geilizhuanjia.com/王金波心理咨询师（ID:10221）在自己失恋疏导服务中这样写到：失恋并不可怕，可怕的是失去一场恋情的同时丢掉了自我，暂时的迷失自我也不可怕，最可怕的是沉浸在迷失自我状态中无法自拔。

因此，失恋者要特别注意保持心理健康，面对现实，积极地寻求多种方法和途径，疏导因失恋而带来的郁闷，不安和愤怒。