分离焦虑——幼儿园入园焦虑

2018-04-25

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应对孩子的分离<a href="https://m.geilixinli.com/zt-jiaolvzheng/" title="焦虑">焦虑</a>

应对孩子的分离焦虑 👨‍👩‍👧‍👦

分离焦虑是孩子离开母亲时出现的一种消极的情绪体验。最亲近的人从视线中消失了，孩子会一下子不安起来：妈妈在哪里？我要找妈妈！孩子会用喊叫、哭闹来表达自己的焦虑，呼唤妈妈的出现。

1. 提前学习走出家庭：从小注重孩子的性格养成，有计划地带孩子与同龄孩子接触。
2. 适时训练生活技能：在培养孩子自理能力的关键期应注意自理训练。
3. 提前适应分离：分离最好能有一个渐进的过程。

家长在孩子入园前做好心理上的调适，才能与孩子顺利渡过入园关。面对孩子入园，我们先要分析自己和孩子的适应状态，除了做好心理上的准备，家长也可以为孩子入园做一些物质上的准备。

1. 替换衣物，裤子要多准备一些，防止尿湿。
2. 轻便防滑舒适的鞋子。
3. 毛巾、手巾。
4. 特别喜欢的玩具。

1. 相信孩子。
2. 相信老师。
3. 不做负面的心理暗示。
4. 少叮嘱告诫。
5. 熟悉幼儿园，减少陌生感。

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