一年一度七夕的今天,有人有收到鲜花,有人有收到甜蜜的告白以及可观的红包,有人在此刻骂声所环绕!
无论怎样,大家都是在费力拼尽全力的活着,我们都是活着的人!
看着别人圆满的甜蜜,对照自己平淡且疲惫的婚姻,委屈不甘,心酸,恼怒等等,一股不眠的情绪涌上了心头。
也不知道从什么时候开始,我们就掉进了情绪的陷阱里,就开始了对比,为什么他就收到了鲜花,他就收到了红包而我这怎么努力去啊?总是差那么一点点就收到了鲜花,收到了红包,我也幸福的劲儿啊
是我老了吗?他是环境变了还是我对幸福,没有那么的热烈了
不不不,都不是是心理学当中,有一个词叫比较性创伤,通通都不是我们的生活本身有多么的糟糕,而是我们平凡的拿自己的日常和别人精心展示出来的片段来对比,呈现出了他每天都是光鲜,每天都是回头的样子
就像之前刷到一个视频,一个在海底捞工作的小姑娘说他每天都穿的是工装制服,而和他同样年纪的女孩子们每天都是光亮十足的人,就在他的下面,他评论说那是你的日常,那是别人的节日谁的日常不都是平平常常的吗?当你出席重要的节日你也会穿的很漂亮的。
你只看到了别人晒出的高光时刻,而自己的争吵,冷战和一粒鸡毛去和别人的高光时刻对比来审判自己完整且真实的生活,其实是对你自己不公平的。
只要是在真实的婚姻生活当中,没有哪一个人是可以永远停留在浪漫的高光里,没有一个人是不经历争吵,糟糕内心的挣扎,在长久的关系里,鲜花不是365天,日都有的在365个日子里面天天都有的,每一天的日子里面都是惊喜,多的浪漫,短暂的点缀别人短暂的点缀发了,而你却把短暂的和你的日常拿来对比,日子过得不好,就是不正常的一个尺子
不是你此刻的生活有多么的糟糕,而是你被外界的废物推着走,而心里产生出了过高的期待期待落空之后,你的失望变得足够的大倍增的大你就开始了埋怨伴侣的不懂浪漫,责怪别人的日子,惊喜不断,而自己的日子却不断怀疑自己选错了人,可回到现实生活当中,我们每个人都需要明白一件事,不要拿别人的热闹来惩罚自己,没有谁的浪漫是可以尽别人的生活具备力,同样也不必把你网络上看到的以为的浪漫,强行的拿来和你的生活来对比你的生活,缺少了仪式感,就否定你长久以来彼此陪伴的安心与幸福真正的幸福是简简单单的陪伴,过得好又不好,都不需要盖章,着急的别人的浪漫,要守住自己内心的浪费,宁静安慰就足够了,请允许自己的人生自己的婚姻平淡自己生活来的朴素的模样,把真实的生活情境安慰自己内心的力量得到充足的吸取就是幸福的,最高级的就是不借外界的热闹,来制造自己内心的荒凉
