很多时候我们容易被别人的看法裹挟，遇事反复纠结、患得患失，本质上和我们内在是否稳定息息相关。
当我们清楚自己是谁，明白自己想要什么，知道一件事该怎么做的时候，很少会过度顾虑他人的想法。别人的看法、评价、建议，不会变成困住我们的枷锁，更像是解题时提前需要考虑的已知条件。我们心里已经有清晰的思路，自然有办法去接纳、筛选、应对这些声音，不会因为几句话就动摇原本的选择。
可一旦我们内心不确定，不清楚自己要走向哪里，对当下的选择没有把握，情况就完全不一样了。这时外界一句评价、一种不一样的观念，都很容易干扰我们。我们常常下意识觉得，是别人的想法阻碍了自己，把停滞和内耗的原因归于他人。
但仔细想想，别人的看法一直都在那里，只是我们内在不稳的时候，才会把它放大。那些看似来自外界的阻碍，其实是内心摇摆投射出来的不安，我们无意间，把本该属于自己的犹豫，让别人背了锅。
内核稳定，不是说完全不听别人的意见，一意孤行，而是清楚自己的定位与主张。分得清哪些建议可以吸收参考，哪些声音不必放在心上。我们了解自己是什么样的人，清楚自己行为的初衷，便不会轻易被外界的评价定义。
人成长的过程，就是不断稳固内核的过程。慢慢建立对自我的认知，找到属于自己的节奏。当内心站稳了，外界的纷扰就很难撼动你，别人的声音只会是路上的参考，再也不会成为困住你的障碍。
