✦ 体力：能力的底座
很多人理解能力，会更多的看重智商，学历，技巧，阅历，却常常容易忽视两样底层的基础，体力和判断力。
这里说的体力不单单是体魄强壮，还有身心整体的续航能力，是面对压力，疲惫，挫折的时候，你的身心是否还撑得住？
同样面对一件困难的事，有的人熬一阵子就情绪崩溃，无法继续推进，而有的人可以持续的承受消耗力，稳住状态，一步一步往前走。
核心要点
心里也依附在体力之上，睡眠不足身体透支，人的情绪，耐力，包容度都会同步下降，再好的想法再高明的认知，如果身体扛不住心力不足，没有持续的能量输出，一切都难以落地。
所以，体力是所有能力运行的底座，而判断力是，面对世界纷繁的信息，充斥的各种声音，无数的诱惑以及岔路摆在面前，他能具有选择的能力。
✦ 判断力：选择的智慧
判断力就是能够看懂现实，分辨什么重要，什么次要，分清什么可以接纳，什么需要远离，看见利弊，认清自己所能承受的限度，做出最贴合自己的取舍。
判断力不是永远做出完美正确的决定，而是能够基于现实独立思考，不被他人左右，不被诱惑带偏，不被情绪羁绊，即使会做错，也有能力进行复盘调整，修正方向。
体力负责的是扛得住走得动，判断力负责往哪走选什么？
✦ 二者的最佳组合
这两种能力的结合才是最优的组合配置，用判断力选对方向，用体力承载过程，把想法一点点变成现实。
缺少任何一种，现实都很难走远，真正的能力不仅懂得取舍，更要懂得判断也就是分辨。
但人生永远没有两全其美的选择，我们内心常常会有一些期待，希望做一个决定，把所有的不好都避开，想着既要又要还要，可事实是无论重大的还是渺小的选择，都伴随着取舍与代价。
愿你在前行的路上精力充沛少走弯路，有体力承载疲惫坎坷困境，也有智慧为自己的人生保驾护航。
