你可以活得自私一点，别忘了，你首先是你自己
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人到一定年纪，女性很容易被各种身份标签捆绑。别人会要求你做温柔的妻子、尽责的母亲、懂事的女儿。在日复一日的家庭琐事里，习惯性优先考虑家人的喜怒哀乐，压抑自身的疲惫与渴望。时间久了会发现，我们熟练扮演好每一个角色，唯独弄丢了自己。
很多人害怕“自私”两个字，觉得优先顾及自己就是冷漠，就是不负责任。可这里所说的自私，并不是损人利己，而是守住自我边界，不再无底线牺牲。
长久以来，社会总在教导女性要付出、要包容、要体谅所有人。遇到委屈，要学会忍耐；身心疲惫，也要咬牙坚持。好像一旦停下付出，就是不够合格。可无限度的奉献，换来的常常是持续内耗。当所有精力都用来满足别人的期待，内心的空洞会越来越大。
一个失去自我的人，很难长久维持好所有关系。一味牺牲不是爱，只是不断透支。先照顾好自己的情绪和身体，有余力再去照顾家人，这才是健康的状态。
妻子、母亲、女儿，都是附加在你身上的身份，却不是你的全部。这些角色会随着人生阶段变化，但“你自己”，才是贯穿一生的本体。你有权利拥有属于自己的爱好、时间、想法，不必事事妥协，不必牺牲所有感受去迎合别人。
学着把重心放回自己身上，允许自己拒绝，允许留出时间取悦自己。不必追求做所有人眼里完美的人。好好爱自己，不是亏欠家人，而是给自己一次重新活过来的机会。
