「传声筒的孩子」：承载了父母的失能，与对未来的无望伤痛

那位让我印象深刻的女孩，身上佩戴着许多耳环、鼻环和刺青。也许，她透过这些方式隐晦地向某人或某事表达抗议。

当她走进我的治疗室，她一言不发，乾脆地坐在我面前，眼神直视着我。

我友善地向她打招呼：「嗨，我是吴心理师，想问妳为什么想来预约谘商呢？」

她回答：「噢，就是家里不开心。」

我问：「发生了什么事情让你不开心呢？」

她说：「没什么，只是觉得爸爸妈妈很烦。唉唷，我很担心几年后，爸爸会独自一人；妈妈嘛，应该还好吧，但我不确定她的情况。总之，我很害怕被他们绑住，我很想疏远他们，但毕竟他们是我的父母，我还是会在意。」

在进一步的会谈中，我才瞭解到紫紫（化名），在小学时因父母对教养习惯、工作问题以及生活琐事的不和而经常吵架。她也常被问到：「你要跟谁，爸爸还是妈妈？」现在的她实在无法忍受，她大学辍学，并成为了一位刺青师傅。因为，不想再捲入父母之间的冲突，逐渐疏远他们，但同时又无法放下对父母的情感。

我对她表示：「那一定很辛苦吧，这几年你是如何度过的呢？」

她用看似无关紧要地态度回答：「没什么特别的，就是这样。有时候会想死，但只是几天的事，没什么大不了的。」

首先，如果他们不这样做，其中一方或双方都会责骂他们。这样的孩子会感觉无论做什么都是错的，为了生存，他们只能不断地讨好对方。最直接的方式可能是获得经济上的支持，但这种经济依赖带来了风险，因为他们无法预料何时会因为双方的情绪而被剥夺生活的必需品。

其次，他们成为了父母之间沟通失效的垃圾桶。「妳知道，你爸爸/妈妈有多傻吗？这种事情也要和我说？」孩子很年幼，却承受着父母沟通不良所带来的压力。孩子往往对许多事情一无所知，结果变得相对受限，他们无法做一些事情，而这些事情变成了丢脸的事，绝对不能做。

第三，由于无力改变许多事情，他们会以其他方式进行反抗。在理智上，父母可能觉得这些反抗行为并不合理，不值得在意。于是，孩子们的反抗程度不断升高；他们可能纹上许多刺青，戴上大量的饰品，并以恶毒的言语进行反击，反而使冲突更加升温。

以直接下意识地方式断开家庭连结，在心理学上专业名词称作「情绪截断」。指的是用地理位置上、情绪上的隔离，或用自我欺骗的方式，切断与家庭的接触，来逃离原生家庭未解决的情绪束缚。以紫紫的例子来说，那无关所谓的态度，就是用情感疏离方式来面对家庭的连结；而那未解的沟通情绪矛盾，仍在心中从未化解，影响着日后自身未来的选择。

所以，重建弹性的界线是重要的。练习说：「不要」，是很重要的第一步，让他人知道，你是有底线的人，而非没有自我的工具人。

再者，持续地稳固界线，持之以恆，并不要放弃。因为，当你成为家庭规则的破坏者时，会收到许多的非议、道德绑架，持续地要求你回去做那个乖巧的传声工具，当你愿意不断地重申底线，稳固已挪动的家庭位置时，他人也会因你而牵动，并做出改变。

最后，回到一件最重要的提醒：「能够左右自己人生的只有自己」。若你的父母不成熟，那你要更加地成熟，让他们也学习到，有些事情是要他们自己所负责，