很多人在分开之后，会陷入反反复复的拉扯。删了又想加回来，放下没几天又开始回忆过去，明明清楚这段关系里有很多难受的地方，却始终没办法彻底翻篇。
大部分人会以为，自己放不下，是有多爱对方。其实并不是。你贪恋的，更多是那段时间里，你投入进去的情绪、期待，还有你曾经想象过的未来。那些你付出过的时间、说过的心里话、一次次的妥协，都会让你产生一种不甘心：我已经投入这么多了，就这样结束，太可惜了。
还有一种很常见的状态，就是习惯了有一个人可以牵挂。哪怕这段关系带给你的痛苦远远大于快乐，可一旦对方消失，你的生活突然空出来一大块，这种空洞感会被你误以为是思念。你怀念的不一定是真实的他，而是你心里美化出来的那个人。
真正困住你的，还有未完成感。很多拉扯的关系，都没有一次好好的收尾。可能是一次仓促的争吵、一次不告而别，很多疑问没有得到答案，很多委屈没有说出口。这些悬而未决的事情，会一直在你的心里打转，总觉得还有机会再沟通一次，还有机会把一切变好。
但现实往往是，就算重新联系上，旧的问题依然还在。当初让你们走不下去的矛盾，不会因为一次想念就凭空消失。反复回头，只是不断再经历一遍同样的失望。
想要走出来，最重要的一件事，就是分清：你放不下的是这个人，还是你自己那段投入的时光。允许自己难过，但是不要再去期待对方会变成你想要的样子。关系已经结束的时候，最好的收尾，不是得到对方的一句道歉或者解释，而是你主动选择，不再继续消耗自己。
