心理学斯滕伯格爱情三角理论，把两性关系按照亲密、激情、承诺三个要素组合，划分出7种爱情模式。亲密是理解、共情、心灵联结；激情是心动、性欲、荷尔蒙吸引；承诺是愿意长久走下去的抉择。
七种两性爱情模式
1. 喜欢式爱情（只有亲密）
只有精神共鸣、互相理解，没有心动激情，也没有长久的承诺，更像很好的知己、挚友，容易处成友情，缺少恋人的冲动感。
2. 迷恋式爱情（只有激情）
只有荷尔蒙带来的心动迷恋，不了解对方内心，也没有未来的承诺。常见于一见钟情、短暂暧昧，来得猛烈，激情褪去后关系很容易瓦解。
3. 空洞式爱情（只有承诺）
只剩相守的承诺，没有亲密的理解，也没有激情的心动。多见于只剩责任的婚姻，靠习惯、道义维持，内心早已疏离，缺少情感滋养。
4. 浪漫式爱情（亲密+激情，缺承诺）
既有灵魂相知，又有热烈心动，但没有对未来的笃定承诺。恋爱体验很美好，享受当下，却不愿承担长久关系的责任，容易相爱却难相守。
5. 愚蠢式爱情（激情+承诺，缺亲密）
被激情冲昏头脑，快速许下终身承诺，但没有深度的心灵了解。比如闪婚闪恋，仅凭荷尔蒙就决定共度一生，缺少情感根基，遇到矛盾很容易崩塌。
6. 伴侣式爱情（亲密+承诺，缺激情）
有深度的互相理解，也有相守的承诺，激情慢慢淡化。是很多长久婚姻的状态，平淡安稳，像亲人一样彼此依靠，少了热恋的火花，重在陪伴与责任。
7. 完美式爱情（亲密+激情+承诺）
三大要素全部具备：懂彼此、有心动、愿意共同承担未来。是理想的爱情状态，但很难一直维持，需要双方持续经营，多数人只能阶段性达到这种状态。
