看《兰香如故》的时候，最让我心里一沉的不是灭门，而是林家退婚。沈家一倒，林家立刻转身和赵家结亲，所有人都说这是权衡利弊，是保命。可站在沈嘉兰的角度，那不是一个家族的决定，是一个人突然被从所有人的算盘里划掉了。
很多人心里都有一个没被说出口的疑问：为什么每次被拿出来比较，输的都是我？
其实被放弃，往往不是因为你不够好，而是对方在做一道“成本题”。他权衡的是麻烦、面子、父母态度、经济压力、舆论风险，唯独没有把你当成一个有感受的人。你在他的算盘里，是一个变量，不是一个人。
更让人难受的是，很多人被放弃之后，会反过来攻击自己：是不是我再懂事一点，他就不会走？是不是我脾气改改，就能留下来？这种自我归因，是受伤之后最常见的保护机制，因为只要认为是自己的问题，就仿佛还有控制感。可现实是，一个习惯用利弊决定去留的人，换谁来都会被权衡。
如果你也反复经历这种被放弃，可以试着问自己三个问题：
他是在跟我解决问题，还是在绕过我算成本？
我留下来，是因为爱，还是因为害怕再次被丢下？
如果这段关系永远需要我拼命证明价值，我还愿意待多久？
被放弃过一次，不代表你注定被放弃。真正该警惕的，是你开始习惯用讨好去换不被抛弃。
如果你最近正卡在这段情绪里，可以聊聊，那种被比较、被淘汰的感觉，具体是从哪一刻开始的。
