很多人觉得，放下一段感情，就是拉黑删除，彻底断去所有联系。
可真正放不下的人都知道，拉黑了，还是会忍不住去搜他的名字；删了聊天记录，删了照片，却还会在某个深夜翻遍相册的最近删除；明明告诉自己不要再想了，可听到一首熟悉的歌、路过一家去过的店，心还是会猛地沉一下。
人心从来不是开关，说关就能关。
有的人选择断联，是因为太怕自己心软；
有的人保留着回忆，不是还想着回头，只是那些日子确实真实地存在过，舍不得连痕迹都抹掉。
这两种方式没有对错，适合你的，就是最好的。
一段感情留下的情绪，不会因为你想通了就凭空消失。
它会反复，会怀念，会在你以为已经好了的某个瞬间，突然又涌上来。
这些都很正常。
不必责怪自己怎么还没走出来，也不用逼自己立刻释怀。
真正的放下，不是删除所有联系方式，也不是假装什么都没发生过。
而是某一天，你再想起那个人，心里不再有波澜；不再执着于他有没有后悔，不再急于向他证明什么；不再把他怎么看我当成每天的头等大事。
允许自己难过，允许自己反复，允许自己慢慢来。
时间不会替你遗忘，但它会帮你把那些尖锐的痛，一点点磨成可以承受的回忆。
