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孩子总是做噩梦,怎么回事?

原创首发 2026-10-28 阅读 16 赞 0
孩子总是做噩梦,怎么回事?

🌙 当孩子做噩梦

很多家长一听到孩子做噩梦,第一反应是两种:要么完全不当回事 ——小孩做梦,怕什么;要么自己先慌了,抱着孩子哄 别怕别怕,梦都是假的。这两种反应都没用。

✦ 噩梦从哪里来

✦ ✦ ✦

孩子的噩梦来源一般是:从孩子自己魂(人的心思,意念,情绪,悟性的综合)里来的。

来源可能是:

  • 白天看了吓人的电视、视频、游戏。
  • 在学校受了委屈、被同学欺负。
  • 家里吵架、父母关系紧张。
  • 分离焦虑(爸爸妈妈不在身边、刚换了环境)。
  • 做了错事心里内疚。
✦ ✦ ✦

✦ 两种噩梦,两种回应

◆ 第一种:与白天有关的噩梦

这种梦的特点是:梦的内容跟白天发生的事直接相关,孩子能说出来 我昨天怎么怎么样。

这样的梦,和孩子聊聊天,分析一下,安慰之后,一般都没事了,不用太在意。

◆ 第二种:家长最需要警惕的噩梦

家长最需要警惕的噩梦是这样的,特点:

  • ✦反复做同一个梦,越做越害怕。
  • ✦梦里有非常具体的黑暗形象 —— 怪物、巫婆、蛇、影子人。
  • ✦孩子醒来不是普通的怕,是被压着、胸口发闷、浑身发冷。
  • ✦你越哄他,他越怕;你祷告之后,那个怕还在。
  • ✦这种梦往往在孩子家里有属L破口的时候出现 —— 比如家里有人搞过算命、玩过碟仙、拜过偶像、看过恐怖小说电影。

如果一个孩子反复做同一个噩梦,不是偶尔一次,而是连着几个礼拜、几个月都做同一个梦,那样注意了。这些都是危险的信号。 🌌

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