个孩子是否有自信,不仅取决于他做得有多好,还取决于他在尝试的过程中,是否感受到自己是被信任的。
🌿 被“好意”打断的尝试
✉ 家里的一幕
周末,孩子在房间里自己整理书桌,想把书架重新摆放一下。刚搬动几本书,妈妈就走过来说:“你这样放不行,数学书应该放在一起,东西怎么能乱摆呢?”
孩子没有争辩,默默把书放回原来的位置。
过了一会儿,孩子想自己洗水果,妈妈又提醒:“水别开太大,小心弄湿衣服。”孩子刚准备动手,妈妈已经接过水果,说:“还是我来吧,你洗不干净。”
这些话听起来都是日常生活中的提醒,父母也确实是出于好意。但如果孩子每次尝试都有人纠正,每次刚开始做就有人接手,他慢慢就可能形成一种感受:我好像做不好,还是不要自己做了。
有些父母会发现,孩子越来越依赖自己,遇到一点小事就问怎么办,做决定时也缺乏主见。父母一边觉得孩子不够独立,一边又忍不住替他安排好一切。
🌱 能力是在尝试里长出来的
其实,孩子的能力不是在被安排中自然长出来的,而是在一次次尝试、犯错和调整中逐渐形成的。
什么是自我效能感
心理学中有一个重要概念叫自我效能感,简单来说,就是一个人对自己能否完成某件事情的信心。这种信心并不是靠别人反复告诉他“你真棒”就能建立的,而是需要真实的经历来支撑。
当孩子自己完成一件事情,即使过程不够完美,他也会获得一种体验:原来我可以做到。即使第一次失败了,在得到适当支持后重新尝试,他也会逐渐相信,困难并不意味着自己没有能力。
☀️ 把尝试的空间还给孩子
因此,父母不妨给孩子多一些实践的机会。
孩子整理房间,可能没有父母整理得整齐,可以先让他按照自己的方式完成;孩子做一道题用了很长时间,可以先听听他的思路,而不是马上告诉他答案;孩子遇到困难时,也不必急着替他解决,可以问问:“你觉得接下来可以怎么做?”
💡 这些做法并不是让父母放任不管,而是在孩子需要的时候提供帮助,在他能够尝试的时候留出空间。
不要只用结果评价孩子
还有一点值得注意:不要只用结果评价孩子。一次考试没考好,不代表他没有学习能力;一件事情做得不够漂亮,也不意味着他的努力没有价值。父母可以关注孩子在过程中付出了什么,发现了什么,又学会了什么。
当孩子知道自己不必每次都表现完美,也不会因为做错一件事就受到否定,他才更愿意主动尝试。
🌻 真正的自信,不是孩子觉得自己什么都会,而是他相信,即使有些事情现在还不会,自己也可以通过努力和练习慢慢学会。
