✦ 慢，原来才是五毒之首
从前我一直以为，贪，是贪嗔痴慢疑的根本。最近听法才发现，原来不是，慢才是五毒之首。
生起贪欲，慢慢就会陷入痴；内心有痴，就容易滋生我慢。这里的慢，不是速度快慢，是功高我慢，轻视旁人。这段时间，我听完《金刚顶瑜伽中发阿耨多罗三藐三菩提心论》。听课的时候我问老师，除了功高我慢，轻视他人，慢还有哪些表现。老师说，还有轻贱别人。
五毒与那个被牢牢抓住的“我”
有人把贪嗔痴慢疑比作人身：痴在头顶，慢在腿，左为贪，右为嗔，五毒汇聚，万千执念缠绕在一起。课里一句话，让我内心震动：我也是假的。
✦ 若连这个“我”都是虚妄 ✦
如果连这个 “我” 都是虚妄，我们不停奔波忙碌，意义何在？轮回，就是这样不断辗转。
这句话分量很重，直击心底，我开始静下心思考日常奔波的意义，慢慢理解五毒。
执着肉身，便生占有之心
众生执着肉身是真实的。认定肉身真实，就想去占有。掐一下会痛，被人批评会生气；看见财物心生求取，听见赞美就欢喜，遇到非议就烦恼，甚至争吵，很多矛盾，都是为了顾全这个 “我” 的面子。
🍶 一场饭局里的观察
饭局之中，很容易观察到这种心态。昨天酒局有人敬酒，我杯里是白水，依旧跟着碰杯喝完。对方觉得我给他面子，十分开心，我内心自知分寸。不是有意欺瞒，是对方认定同饮即是尊重。别人三杯白酒，我就三杯白水，跟着节奏，整场气氛很好。
席间有人问起酒量。我说放开最多四杯，平时两杯。医生嘱咐我不宜饮酒，虽说嘴上说等身体康复再喝，心里明白往后不会再碰。早年最多能喝一斤，但很少喝到极限。年轻时应酬多，经常喝酒。一旦头沉就立刻停下，醉了躺在床上，天旋地转，如同飞机失控，只能补水休息。还好，自控尚可，极少失控闯祸。
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看见我慢，是修行的起步
烦恼大多源于这个牢牢抓住的 “我”。一旦升起我慢，贪、嗔、痴跟着一并生出。看见这份藏在深处的我慢，就是修行的起步。
