人要靠近喜欢自己的人，滋养自己的人。
人这一生，遇见的人千千万，有人消耗你，有人治愈你。人心容量有限，与其在内耗的关系里苦苦纠缠，不如主动筛选圈子，择温暖而居，择良人而伴。
真正舒服的关系，从不是小心翼翼的讨好，而是松弛自在的滋养。
喜欢你的人，接纳你的普通，珍惜你的独特。他们不挑剔你的瑕疵，不冷漠你的情绪，不用你反复试探、反复证明自己。在他们面前，你可以卸下伪装，允许疲惫，允许脆弱，安心做最真实的自己。
滋养你的人，自带正向的能量。你低谷时，他们给你底气；你迷茫时，他们予你安稳；你失意时，他们予你温柔。他们不会拉你沉沦，只会陪你成长，慢慢抚平你心里的阴霾与委屈。
· · ·
情绪会传染，状态会共鸣。
长期身处消耗你的关系，人会变得敏感自卑、压抑焦虑，慢慢弄丢热情和底气。
而长期和温暖善良、积极通透的人相伴，心境会慢慢变得平和开阔，眉眼温柔，内心丰盈且坚定。
人生最好的修行，是懂得取舍。
远离不断打压你、消耗你、负能量缠身的人，不必勉强合群，不必执着不值得的关系。把时间和真心，留给愿意包容你、偏爱你、成就你的人。
慢慢你会发现，好的陪伴从不是轰轰烈烈，而是润物无声的治愈。在一次次被接纳、被鼓励、被温柔对待里，你慢慢自愈、慢慢强大，学会好好爱自己。
· · ·
余生不长，向内修身，向外择暖。
愿我们都能靠近滋养自己的人，远离内耗，向阳生长，活得温柔、通透、且有力量。
———我是心屿 在你需要时 陪你走一程
