困住我们的，常常只是两个字：应该
很多烦恼，都来自心里的“应该”二字。我们习惯用自己的标准期待他人，期待付出就有对等的回报。阳明先生说心外无物，境遇本是内心的映照。道理不难懂，难的是放下执念，守住自己的心，减少内耗。
心里的坎，源自“应该”
这两天刷短视频，常常刷到周老师讲传统文化，主要讲《道德经》里的生活智慧。
最触动我的一句话是：很多心里的坎、纠结、委屈、想不通，甚至莫名的坏情绪，根源往往都来自两个字——应该。
我们对他人付出关心、时间，或是物质，心底会悄悄生出一份期待：我这样待他，他理应同等待我；我的付出，应该收到对等的回馈。
一旦事情没有按照心里这份“应该”发生，失落、不平衡、烦恼，瞬间就涌上心头。
可我们常常忽略一件事：每个人心里，都有一套属于自己的认知标准。
人与人的阅历、格局、处事方式各不相同，我们拿自己的标准去衡量、期待别人，失望自然在所难免。
既然人与人本就不同，这本就是生活的常态，我们又何必执着强求对等，困在自己的“应该”里自我内耗？
一旦跳出“应该”的思维惯性，放下对他人的期待，人生大半的烦恼，其实都会悄悄消散。
皆是内心的投射
王阳明有一段经典的典故：
你未看此花时，此花与汝心同归于寂；你来看此花时，则此花颜色一时明白起来。
世间所有的人和事，皆是内心的投射。
同一朵花，心境通透的人看见的是美好，内心纠结的人看见的是寻常。我们眼中的世界、遇到的境遇、结交的人事，从来不是世界本来的样子，而是我们内心格局与认知的模样。
老话常说：我是一切问题的根源。
这句话，从来不是让我们自我否定、事事自责。
而是告诉我们：外界无法改变，他人无法掌控，唯一能调整、能改变的，只有我们自己的心态和心念。
心念一转，万物皆宽。
不再用自己的标准捆绑别人，不再用自己的付出绑架结果。
坦然接纳所有的不完美、不对等、不如意，放下执念，放宽人心，生活自然清净、自在、轻松。
往后余生，修心，修己，修通透。
只管真诚付出，不问结果归途。
放下所有的“应该如此”，方能接纳一切“本来如是”，常安乐，心从容。
