一 · 局限
走过一段长路，慢慢会读懂，人生很多烦恼，都源于我们想要的太多，又不肯接纳世事本有局限。我们习惯盯着别人的生活对比，执着于关系的圆满，强求事情按照预想发展，在一次次期待落空里，耗尽心力。
二 · 本分
人这一生，有该扛的责任，也有该放下的执念。赡养长辈，安顿好自己的生活，是我们与生俱来的本分。这份责任要踏实去做，但不必把所有人的期待都背在身上。
很多人到中年，习惯优先成全身边所有人，习惯性委屈自己，久而久之身心俱疲。等到慢慢醒悟才明白，善待自己从来不是自私，一个状态稳定的人，才有能力好好对待身边人。
三 · 边界
人与人之间，聚散有缘由，真心要双向。你拿出诚意，未必就能换来珍惜；你掏心相待，也未必能被人理解。
三观不同不必争辩，人心难留不必强挽。低谷的时候，更能看清谁是真心相伴，谁只是逢场作戏。
善良可以一直保有，但一定要带上边界，不做一味退让的愚善，温柔之外，给自己留一层保护。
四 · 缺憾
生活本就没有恒常的顺遂，苦是常态，甜是惊喜。赚钱要循序渐进，凡事不能急功近利，倘若透支身体去追逐名利，最后所有收获都会失去意义。不必执着事事完美，缺憾本就是人生的一部分，强求万全，只会不断自我拉扯。
五 · 心安
不和已经发生的遗憾反复较劲，不去费力改造不肯改变的人，不拿旁人的标准丈量自己的日子。该努力的时候踏实往前走，该放下的时候坦然转身。
心安，是最难得的福气。守住自己该尽的本分，接纳世事的不圆满，不攀比、不纠缠、不内耗。顺着自己的节奏慢慢走，三餐安稳，心绪平和，便是最好的余生。
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