你有没有算过一笔账：人的一生大概只有两万多天，除掉睡觉、吃饭、工作，真正属于自己的时间少之又少。
可在这些有限的时间里，我们有多少是真正为自己而活的？是不是大部分时间，都消耗在了无意义的社交、不值得的人和琐碎的烦恼上？
🌙 那些悄悄消耗你的瞬间
朋友聚会，明明不想去，却怕被人说不合群，硬着头皮去了；
别人找你帮忙，明明自己已经很忙，却不好意思拒绝，硬撑着答应了；
刷着朋友圈，看到别人光鲜亮丽的生活，忍不住比较一番，然后陷入自我怀疑。
不知不觉中，我们把太多的时间和精力，浪费在了不值得的人和事上。
✦可你有没有想过，余生很贵，经不起这样的消耗。
✦那些让你不舒服的关系，趁早远离。
真正的朋友，不需要你小心翼翼维系；真正的感情，不需要你委屈求全讨好。如果一段关系让你总是感到疲惫、压抑、自卑，那就说明这段关系不值得你继续投入。
✦那些消耗你情绪的事，趁早放下。
不要为了别人的一句话耿耿于怀好几天，不要为了无法改变的事反复纠结。有些事，想不通就不想；有些人，等不到就不等。放下，不是认输，而是你选择了更重要的事——自己的平静和快乐。
那些让你不快乐的人和事，都是你生命中的“多余”。把它们清理出去，你的世界才会变得通透和明亮。
✦ ✦ ✦
人生不易，冷暖自知。没有人能替你承受痛苦，也没有人能替你感受快乐。所以，请学会对自己好一点。
累了就休息，不丢人；
不想做的事就拒绝，不必解释；
不喜欢的人就远离，不需要理由。
✦ ✦ ✦
✦往后日子，做个简单的人。
✦少与人纠缠，多看大自然。
大自然是最治愈的良药。去看看山川河流，去吹吹海风，去感受阳光洒在身上的温暖。你会发现，比起大自然的辽阔，生活中那些烦恼显得多么渺小。
✦余生不长，把时间留给值得的人和事。
什么是值得的？能让你开心的人，能让你成长的事，能让你的心变得柔软和温暖的一切。
✦ ✦ ✦
往后余生，惟愿开心健康。至于其他的，随缘就好。
