王晓光
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心理导师 关 注
 你要骄傲地转身  ——应对“被分手”
原创首发

你要骄傲地转身 ——应对“被分手”

2021-08-25
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                                             你要骄傲地转身

                                                     ——应对“被分手”

        在咨询案例中,有近一半的比例是情感纠纷。其中相当一部分是一段感情的结束。这就产生了我题目中所写的“被分手”一方。

        爱情之所以成为千古绝唱,是因为它能使人类的多巴胺达到极致。人们在一段好的感情中体会的是温暖、甜蜜、被滋养。所以,现在不光是年轻人开展轰轰烈烈的爱情,就连鳏寡孤独的中老年人也纷纷来到“缘来不晚”的婚恋平台寻找自己的幸福。

        如此渴望,一旦有机会修成正果,内心的欣喜若狂可想而知。热恋中的人们很少拥有理智的,全身心的投入早已失去了自我。你正在向幸福的目的地奔跑,这个时候突然有人叫停,惊愕、屈辱、愤怒……

        “被分手”一方从巅峰跌入低谷。不甘、悲伤、绝望席卷而来。几乎没有人能淡定、从容。与出身无关,与财富无关。赌王何鸿燊长女何超英因婚姻破裂打击,导致精神失常,常年住院,67岁撒手人寰。显赫的出身、巨额的财富也没能抵住“被分手”的痛苦。

        “被分手”对当事人来说就是灭顶之灾!

        于是有人苦苦挽留,死缠烂打;有人一蹶不振,孤苦终老;有人恨从心头起、恶向胆边生,鱼死网破……

        人们对被分手为什么有这么巨大的心理反应?从心理学上分析是我们的认知出了问题。

        首先,人们认为爱情是美好的,不允许有瑕疵,更不允许背叛。你忘了:这个世界上唯一不变的就是变化。如果你执迷不悟,那你只能为你的偏执思维买单。因为感情是两个人的事,必须你情我愿才能往前走。任何一个人想要下车,别人都是拦不住的。从心理学上说我们改变不了别人,我们只能调整自己去适应环境,适应变化。

          其次,还有人认为我对你好,你就得对我好。这种一厢情愿,剃头刀子一头热的人大有人在。事实是:我喜欢你,你给我的馈赠是宝贝;我不喜欢你,你对我的示好是负担。                  

          大千世界,芸芸众生。此处不留爷,自有留爷处,为啥偏要在一棵树上吊死,而放弃一片大森林呢?!我有一个朋友,他父亲是当地支行行长,大学毕业后她把男朋友带回家,凭藉当行长的老丈人,她爱人很快提升支行的科级领导。他格局有限的丈夫小人得志、鼠目寸光,居然移情别恋了。她当时无比崩溃。丢的不仅是她自己的人,还丢了父亲的脸。那段时间她神情恍惚,做饭的时候没小心,炉具发生问题。把自己眉毛和头发都烧没了。

          经过一段时间的调整,他带着五岁的女儿去了美国。后来嫁了一个美国小伙。她们又生了一个儿子。现在生活的非常幸福。美国现在限制华人,好多留学的学生都没法签证,但她不受冲击,因为他直接嫁的是美国人。你看人生是不是山穷水尽疑无路,柳暗花明又一村!

          你对他好表明的是你的态度,他是否对你好他说了算,你说了不算!

          再次,个别人以为只要我付出足够的真诚和努力。精诚所至,金石为开!不否认如果遇到一个善良的人,他(她)知恩图报,你可能达到目的。但从根本上说,这违背他(她)的心愿,你们的幸福是要打折的。与道德无关,这是人性。

          所以无论你有多痴迷,无论你有多渴望。如果一方叫停,你就要及时止歩,漂亮转身!放别人一马也是放自己一马。其实所有的纠缠已没有意义,他已经选择离开,你越纠缠,他越反感,恶性循环

          情感、婚姻是一种生意。做生意,谁都想自身利益最大化。你满意了,但是对方想法变了,这桩买卖就谈不下去了。你不能强买强卖吧?你得换下家,寻找能跟你做生意的那个人。而不是停在这里。

          当在感情中被分手时,悲伤、难过在所难免,但不能执念。爱情是在对的时间遇到对的人!一切都是最好的安排。

          对一个不再珍惜你的人,不要低头,要骄傲的转身!

          

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