王金波
王金波 10221
国家二级心理咨询师 关 注
如何应对职场中的被排挤?
原创首发

如何应对职场中的被排挤?

2021-10-24
1392 10

无论是初入职场的“菜鸟”,还是有着多年职场经验的“老江湖”,或许都曾体会过被排挤的经历。

当不经意间被同事或上级排挤时,你会有怎样的反应呢?
或许有的人突然就懵掉了,开始自我审视,是哪里做错了得罪了人?是不会为人处事遭人厌恶了?甚至也有超级自信者,会认为是自己太过优秀,遭人嫉妒,因此才会被排挤。随即出现一系列合理化的自我缓解,从而无视他人的任何行为。

那么面对职场中突如其来的排挤怎样应对才是恰当的呢?

首先回想自己与排挤者是否产生过分歧矛盾,其次是否存在竞争关系,或者自己是否有被嫉妒的点,通过清思路,尽量了解到被排挤的真正原因,再选择适合的方式去应对。

倘若存在矛盾,最好的方式不是逃避,而是面对,选择主动与其做有效沟通,化解矛盾,化敌为友;如果因锋芒毕露而遭人嫉妒,可以选择适度地低调,低调做人,高调做事,把排挤当作推动自我成长的外驱力。

然而,每个人面对排挤都会做出不同的回应,没有对错,只要勇于去面对,就是最好的。

温馨提示:文章、帖子、评语仅代表个人观点,不代表平台
3人已踩 10人已赞
专栏文章更多
最新心理案例推荐更多