刘建军
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保持好状态的10个方法
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保持好状态的10个方法

2023-03-30
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​1重视自己的健康

一个人变好的标志,是从好好爱惜自己开始的。要记得,拥有健康的身体,才能拥有想要的一切。

2拥有童心

孩童之所以纯真,是因为简单,而简单是快乐之源。想让自己保持开心,就让自己保有一颗童心。

3遇事能自我宽解

不开心的时候,尽快用有效的方法来排遣纾解,不要让它淤积过久。不论遇到什么事,别让自己深陷其中,才更能找到重新出发的力量。

4分清主次

生活中,不是每件事都同等重要。很多时候,集中精力做好最重要的20%, 余下的80%也能比较顺利地完成。

5做事积极且自律

认真、积极、勤奋、自律,会让你变得更优秀。当你步履不停,热忱地奔赴自己想要的人生时,会感到由衷的快乐。

6保持勇敢

不找借口,不畏惧失败,去尝试和探索。当你勇敢跳出舒适圈去拥抱新变化时,就往期许的人生又迈进了一大步。

7生活张弛有度

紧绷的弦容易断,急于求成步调就容易乱。有松有紧,日子才有滋味;张弛有度,才能为持续的成长不断蓄力。

8交几个知心朋友

不会因为忙碌而疏远,在最需要的时刻,你们是彼此的依靠。真正的朋友,是真诚相待不相欺,以心换心不相负。

9活在当下

无论曾有多少不开心的事,请把它们留在过去。时间会抚平一切,人生最好的时刻,永远是当下。

10心里始终装着善良

帮助需要帮助的人,让爱和善良循环起来。爱出者爱返,福往者福来,心怀善意、向着光亮的你,一定会有更多好运气。 温馨提示:文章、帖子、评语仅代表个人观点,不代表平台
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