什么样的我们，才可以被好好对待？

​什么样的我们，才可以好好被对待？

我们每个人都渴望被好好对待，然而，却总在不经意间就受到了伤害。

很多人可能都有过一些痛苦、糟糕的体验，进而悲伤地感慨道：“他们为什么要这样对待我？”以至于脆弱感、无力感、焦虑感、失衡感都纷纷涌上来。

有的人说在工作上，苦活、累活都让他来做，然而，升职、加薪却没有他的名额，他百思不得其解，为什么要这样对待Ta？

有的人说在爱情里，了解对方的一切喜好，并尽可能地做到最好，然而，对方却连他的生日是哪一天都不知道，他感到很委屈，为什么要这样对待Ta?

有的人说在家庭中，上有老、下有小，白天工作团团转，晚上家务做不完，然而，没有得到一句称赞，却反而被指指点点，他感到很崩溃，为什么要这样对待Ta？

有的人说在婚姻里，大事小事都按照伴侣的心意行事，然而，每当和伴侣诉说苦闷与心事，伴侣却敷衍了事地说那都不是事，他感到很失望，为什么要这样对待Ta?

其实，没有被好好对待的经历还有很多、很多，读到这儿的你，是否也回忆起了曾经的某段经历？

为什么如此用心的我们，却受到这样的遭遇？那什么样的我们，才可以被好好对待呢？

说到这里，我希望每个人都请相信：“有时候并不是你不够好，才没有被他人好好对待。也不要因为处境的糟糕，而否定了自己所有的美好！”

其实，被好好对待是我们每个人的基本心理需求，它既需要内在的自我建设，也需要外在的和谐与平衡。

首先，请先学会“好好对待自己”

被他人善待的前提，是你对自己的态度！有句话曾说：“别人如何对待你，往往取决于你如何对待自己”。  当我们可勇敢地捍卫自己，停止对自己我的怀疑和贬低，便是善待自己的开端和前提。

同时，“有毒的环境”要记得远离

其实，并非所有的人都值得我们全心全意地付出时间与精力，一旦识别出“有毒的环境”，尽量保持远离。然而，这并不是将自己孤立，而是在一定的条件下，保护自己避免受到不必要的伤害。

一旦有人把攻击、责难，冠冕堂皇地说成是鼓舞和勉励，要尽早识别，避免让自我的价值感遭遇狂风暴雨的侵袭。

同时，无论是什么样的关系，单方面的索取都很难长久地维持下去，相互付出的关系才更值得人们去维系、去珍惜。

此外，请不要活在“别人的印象里”

我们很多时候都无法做真实的自己，因为别人的印象有时候就像一把无形枷锁套住了自己。我们不停地满足人们对我们的期待，然而却发现期待一个接着一个，永远都满足不过来。可谁又真正看见了我们心中的期待呢？

所以，请不要为了迎合别人，而一味地委屈自己，因为，有时候别人并不会因为你受了委屈，就会去关心你、在乎你、弥补你。

其实，“被善待”也并不等于“被所有人喜欢”，况且我们也不需要所有人都喜欢自己，最重要的是我们要发自内心地欣赏自己！

真正的善待，从善待自己开始。无论什么样的我们，都值得我们用一生去爱、去珍惜！ 温馨提示：文章、帖子、评语仅代表个人观点，不代表平台