我们活着就会面临很多问题，这些问题解决不了，就会产生内心的痛苦。 😔
工作不顺心，会痛苦;孩子不听话，会痛苦;伴侣不如意，会痛苦;成绩上不去，会痛苦;房间特别乱，会痛苦…… 😫
生活的烦恼就像打开的自来水一样源源不断地往外流，而我们怎么都找不到关掉的那个阀门。 💧
很多人解决烦恼的方式非常单一，哪里有问题就去解决哪里，头痛医头，脚痛医脚。孩子不听话，就想办法让他听话;伴侣不分担家务，就跟对方吵架;工作中遭遇了不公平待遇，就辞职走人。 🤔
这些方法用起来既费劲又低效。有的人理智点的时候会换个方法，会学习很多技巧，但依然触及不了根本问题，这个问题解决了，类似的问题还是会出现，根本就是按下葫芦浮起瓢。 🔄
根本问题是什么呢? ❓
是你内心的需要没有被满足。 💡
所有外在问题都是表面现象，你解决了这个，还有那个。只要你内心的需要还没有被满足，现实的问题就解决不完。你觉得这个伴侣有问题，你再换十个伴侣，大概率无非是问题的严重程度不同罢了一-除非你的某个伴侣有智慧，能满足你内心的需要。 🔄
当你跳出问题本身，开始从内心需要的角度思考问题时，你就掌握了解决痛苦的钥匙。我们的内心需要的是安全感、自由、价值感、意义、亲密，这五大需要构了我们所有现实烦恼的核心。 🔑
