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因为他的核心信念（真理）是：我知道我无法完成。
那么，回避型人格是怎么形成的呢？
健康的母婴关系是：小婴儿饿了、尿了、冷了。只要哭，母亲就及时出现，喂奶、换尿片、加衣服，孩子感觉舒服了，也形成了一种感觉：我一哭，就有人管。
在不健康的母婴关系中，由于母亲照料的缺失，每当孩子有需要，无论哭多久，妈妈都不出现。
小婴儿渐渐感受到“哭死也没人管”。
最终就不在通过哭闹来表达需求了。
看起来他变成了一个“没有需要”、懂事的小孩。
当这样的小孩长大后，在各种关系中，似乎无欲无求。
其实，需要没有消失，已经压抑到很深很深的潜意识部分。
在亲密关系中，这种无需求，却很容易伤害到对方。因为对方感受不到被需要，会唤醒自己内在深层的“无能感”和“低价值感”。以及委屈、愤怒等情绪。会试图用“作”的各种表现形式，表达不满和期待，以及表达爱。
“回避型人格”完全无法理解和感受对方的“表达”，会更加回避，最终形成在亲密关系中“一个追一个逃”的局面。
在社会关系中，面对危险和困难，不敢表达真实感受，更不会积极、主动寻求帮助。
牢牢地陷入“习得性无助。
明明自己很努力也很优秀，却丧失很多成长的机会。
当我们能够识别、理解自己“回避型人格”的由来，就开启了“无意识意识化”。
当混沌的、模糊的感受被意识化，进入理性大脑，我们就可以思考，做决策。
