阿德勒：抑郁症的真正原因

抑郁症是一种复杂的精神障碍，真正病因尚未完全明确，通常认为是生物、心理与社会环境等多方面因素共同作用的结果。😔

生物因素方面，遗传是重要因素，有抑郁症家族史的人群患病风险更高；大脑神经递质失衡，如血清素、多巴胺等神经递质的水平异常，会影响情绪调节；此外，神经内分泌系统紊乱，像下丘脑 - 垂体 - 肾上腺轴功能异常，也与抑郁症发生有关。

心理因素方面，性格特点如内向、敏感、完美主义、抗压能力差等人群，更容易在面对生活事件时产生负面情绪，进而增加患抑郁症风险。长期处于紧张、焦虑、压抑等不良心理状态，也会诱发抑郁症。

社会环境因素方面，生活中遭遇重大负面事件，如亲人离世、婚姻破裂、失业、严重自然灾害等，可能成为抑郁症的诱发因素。长期处于压力大的工作环境、人际关系紧张等也可能促使抑郁症发生。

我们日常一定要关注自身情绪变化，若出现持续情绪低落、兴趣减退等症状，且持续时间较长，应及时就医评估。💪

治疗过程中要严格遵医嘱，不能擅自增减药量或停药。同时，家人和朋友应给予理解和支持，营造良好的康复环境。

肖老师建议：由于抑郁症病因复杂，若怀疑有抑郁症倾向，应及时到精神心理科就诊评估。🩺