宋暖
宋暖 21374119
爱是疗愈一切的良药。 关 注
生活中的决策心理学
个人原创

生活中的决策心理学

2026-01-05
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1. 沉没成本效应:为什么我们难以放弃? 💡

生活案例

明明电影不好看,却硬着头皮看完;健身房年卡只用了一次,却舍不得退掉。

心理学原理

人们倾向于继续投入已经付出的成本,即使这些成本无法收回。

应用建议

学会区分已经付出的和未来可能获得的,及时止损才是明智之选

2. 锚定效应:第一印象有多重要? 🔍

生活案例

商场里原价999元现价399元的衣服,总觉得特别划算;面试时第一个问题答得好,后面印象分都会高。

心理学原理

人们在做判断时,容易过度依赖最先获得的信息(锚点)。

应用建议

购物时多比较,决策时多思考,别被第一个信息牵着鼻子走

3. 选择过载:为什么选择越多越难选? 🤔

生活案例

面对30种口味的奶茶,反而比只有3种时更难决定;网购时翻了几十页还是下不了单。

心理学原理

选项过多会导致决策疲劳,降低满意度。

应用建议

日常选择给自己设限,重要决定先列出核心需求。

今天的分享就到这里。希望我的小小分享,能让你感受到心理学的魅力,从而多关注自己的内心世界,我相信你一定会发现另一片丰富辽阔的海洋。

请记住,心理学不是用来操控他人的工具,而是帮助我们更好地理解自己、理解他人的指南针。


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