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青春期男孩叛逆?妈妈这样沟通,比打骂管用100倍!文章探讨了青春期男孩叛逆的心理原因,并提供了五个实用沟通技巧,包括先倾听再说、用“我”代替“你”、给足面子尊重隐私、少讲道理多给选择、允许犯错做后盾,旨在帮助妈妈改善亲子关系,促进孩子健康成长。
欣喜包容的枫叶
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青春期叛逆:少讲道理,多给孩子强者思维文章探讨青春期叛逆现象,建议父母避免唠叨和空泛说教,转而教导孩子强者思维,即每天进步一点,并提供了具体沟通话术示例,帮助孩子在各种情境中成长。
伍淑筠
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高敏感2本文探讨了高敏感特质的成因,涵盖先天生物因素(如基因和大脑结构)、后天环境与成长经历(如童年养育和创伤事件)、心理机制的强化(如认知加工和情绪调节)以及神经生理与进化视角,分析了这些因素如何交互作用影响高敏感者。
倾听站
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真心建议所有普通家庭:带孩子过一个低配寒假本文讨论孩子寒假生活的安排,批判家长过度报班导致焦虑,建议通过户外活动、家务劳动、故事分享、家乡探索和志愿服务等方式,让孩子过一个低配却充实的寒假,促进心理和情感成长。
伴心源
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孩子的厌学,从来都是家庭问题的外在显影文章深入探讨了孩子厌学现象,指出其根源在于家庭系统失衡,如高压管控、冷漠疏离和矛盾不断等家庭问题,强调家庭环境对学习动力的重要性,并建议家长通过修复亲子关系、调整教养方式来解决厌学问题。
肖萧心理
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高中孩子不愿上学,家长这样做:不逼迫、找根源、稳心态,帮孩子迈过坎文章探讨高中生不愿上学的原因,如学业压力、人际矛盾、心理情绪和目标迷茫,并提供了六个家长应对步骤,强调不逼迫、找根源、稳心态,包括停止指责、追问原因、降低期待、针对性解决问题、营造家庭氛围和尊重选择,同时避免攀比、说教和贴标签等错误做法。
肖萧心理
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青少年厌学:别急着指责,先读懂孩子的“求救信号本文探讨青少年厌学现象,强调其是心理压力的求救信号而非懒惰。分析厌学根源包括学业压力、环境困扰和心理问题,并提供四个科学引导方法:共情倾听、降低期待、改善环境和寻求专业帮助,以帮助孩子重拾学习动力。
肖萧心理
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青少年手机瘾,不是叛逆是求救——读懂背后的心理需求再干预本文探讨了青少年手机瘾背后的心理成因,如渴望独立、社交和成就感,并提出科学的干预方法,包括共情沟通、替代满足、弹性规则和寻求专业帮助。
肖萧心理
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母子一场:是渐行渐远的牵挂,更是一生不变的羁绊文章深入探讨母子关系的复杂性与纯粹性,从母亲的付出、成长中的变化到关系的本质,强调爱、理解、陪伴与放手的重要性,最终以温暖祝愿结尾。
沐心
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让爱在青春的风暴中生根:重塑青春期亲子关系本文探讨了青春期亲子关系的心理本质、冲突原因,并提供沟通艺术和实用策略,强调共同成长和相互尊重的重要性。
暖心耳语
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休学后的可能文章描述了咨询师助理与一位17岁女孩的对话,女孩分享了她对动漫角色的情感记录、生活哲学的领悟以及个人成长的规划,助理由此联想到另一位休学男孩的故事,表达了对青少年自律和热爱的敬意。
安安【倾听】
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亲子教育的心理学研究分析本文从心理学视角分析亲子教育的核心心理要素(如依恋关系、教养方式、沟通模式)、常见问题(如过度批评、溺爱、代际差异)及优化策略(如建立安全依恋、权威教养、提升沟通),旨在为家长提供科学指导。
冬叙
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情绪小怪兽出没?5个小游戏教你做情绪的观察者本文介绍了校园生活中常见的情绪挑战,如考试焦虑、人际冲突和注意力分散,解释了情绪作为身体信号兵的正當作用及其过度反应的负面影响,并提供了基于正念的呼吸练习和五个具体小游戏来帮助管理情绪,培养内心平静和心理韧性。
骐家
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父母该如何面对孩子青春期的对抗本文探讨了青春期孩子的对抗行为,将其视为建立自我认同的自然过程,而非敌对行为,并提供沟通策略和责任移交方法来帮助父母引导孩子理性表达和成长,促进孩子独立性。
若安情感
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总不愿向伴侣低头,原生家庭里藏着被否定的,执念文章探讨了亲密关系中不愿低头的执念源自童年被否定经历,提出通过放下执念、学会柔软和双向和解来修复关系,强调珍惜感情而不是争输赢。
王紫『情感陪伴』
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非暴力沟通在亲子中的优点和缺点本文分析了非暴力沟通(NVC)以“观察—感受—需要—请求”四步法在亲子沟通中的优点和缺点,优点包括化解对抗、提升共情能力、培养双向沟通习惯,缺点涉及应用门槛高、耗时、对低龄儿童适配性弱。
王紫『情感陪伴』
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你懂孩子的青春期吗文章通过一位母亲面对青春期儿子叛逆行为的经历,反思叛逆的本质是孩子自我寻找的过程,并给出改善亲子关系的具体建议,强调理解、尊重和空间的重要性。
心悦
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亲自关系如何破冰?文章探讨亲子相处的核心,强调父母应放下对孩子的完美期待,尊重其独特性,通过理解、陪伴和倾听,支持孩子成长为自己喜欢的样子,营造温暖独立的亲子关系。
云卷风舒
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情绪总是一点就炸,该怎么办?文章探讨了青少年情绪波动的大脑科学基础,解释了大脑三脑模型(生物脑、情绪脑、理智脑)的不平衡发展导致情绪问题,并提供了情绪认知练习、接地气技术等实用策略,以及指导家长如何作为情绪教练支持青少年,以促进家庭情绪安全和健康发展。
骐家
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原生家庭,我们永远的背景与永恒的超越本文探讨原生家庭对个人生命叙事的塑造作用,分析其作为根源背景的影响,涵盖家庭系统、代际传递和创伤疗愈,最终强调超越原生家庭,创造自由选择和新的叙事可能性。
鸿言情感
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