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与压力共生本文分析了当代社会压力的心理特征、根源及应对策略,强调通过觉察、接纳和调节与压力共生,而非对抗。
♥豪(云栖)
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以心为尺,助君择路作者通过帮助朋友小林在职业选择中梳理需求和分析利弊,最终小林选择了初创公司并获得成长,体现了帮助他人选择的重要性。
小二
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致每一份真诚的信任作者作为倾听者分享了温暖经历和一个负面事件,强调在倾听中坚持尊重和底线的重要性。
焦糖听语
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你不是总遇到错的人,你是卡在了童年的“旧脚本”文章讨论了童年形成的‘旧脚本’如何影响成年后的亲密关系选择,导致负面模式的重复,并提供了三步法(回溯与觉察、辨认与命名、改写与重生)来识别和改写脚本,以打破循环并促进个人成长。
誉泽✨情感陪伴
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了解稀缺心态,摆脱贫穷与忙碌!本文探讨了稀缺心态如何影响人的认知和行为,导致贫穷和忙碌的恶性循环,分析了其正面和负面影响,并提供了应对策略和心法,帮助读者理性掌控稀缺感,实现身心富足。
向阳心语
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情感疗愈,让你不再迷茫,困惑,焦虑,失眠,无助。一篇关于通过自然景象和内心反思来疗愈心灵的散文,强调在平凡中发现美好和温暖的重要性。
昊熯心理
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加班到深夜的咖啡,装着成年人没说出口的难文章描述了一个加班后在便利店买咖啡的场景,表达了成年人在工作中积累的疲惫和情感,强调了分享和理解的重要性。
焦糖听语
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是时候聊一聊“微笑抑郁”了!这篇文章讨论了微笑抑郁的现象,特别关注职业女性群体,分析了其成因包括生理、社会和心理因素,并提供了应对建议如正视情绪、真实对待自己和寻求帮助。
宸东心理
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【进取者,每天都在雕刻时光】这篇文章探讨了进取者如何通过持续努力和微小进步实现个人成长,强调日常习惯的重要性,并用水滴石穿和竹子生长的类比说明厚积薄发的道理。
滴滴心灵
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教育就是生命温暖生命,人点亮人这篇文章探讨了教育的重要性,强调教育不仅是知识的传授,更是生命的相互温暖和灵魂的点亮,通过校园生活、教师角色和个人成长来阐述其无形力量。
大学老师
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生活绝不会因为你胆小怯懦而饶过你这篇文章鼓励读者勇敢面对生活挑战,强调怯懦会导致错失机会,只有勇敢坚持才能带来成长和成功。
大学老师
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做一个外表糊涂的精明人文章探讨了处世哲学,包括外表糊涂内心精明的智慧、内外方圆的处世方法、以德报怨的境界及其益处。
玲珑
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心净了,关系也就静了文章探讨人际关系复杂性源于内心评判和期待,引用慧能和维摩诘经智慧,建议放下执念让心澄明以简化关系。
吴花果
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你不是被孤立,是解锁了“孤勇者”进阶剧本本文探讨了职场孤立的现象,并提供了认知重构和行动策略,帮助读者将孤立转化为个人成长和自我提升的机会,强调从被孤立到自成磁场的转变。
欣然✨
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应对差评文章介绍了处理差评的三步法:先冷静避免冲突,真诚回应并聚焦解决方案,私下联系以转化客户,强调将差评视为改进机会。
富蕴阁
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细节控本文探讨了如何与细节控人群有效互动,通过主动管理提供安全感、设定框架引导注意力、以及利用细节转移决策责任等策略,旨在将他们的特质转化为积极助力。
富蕴阁
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如何活出自己选择的人生\n——一位专科生的自白文章讲述了作者从顺从应试教育到顿悟,通过打破社会时钟,活出自己选择的人生的过程,并分享了转变观念、勇敢行动和建立支持系统的步骤。
本铭心理
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外在形象本文讨论了外在形象在个人生活和职业中的重要性,包括其作为无声自我介绍、影响心理状态和运气、以及建立信任的关键作用,并强调保持干净整洁的必要性。
富蕴阁
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提升人际交往的9个技巧,建议永久收藏这篇文章介绍了9个实用的人际交往技巧,包括专注倾听、具体赞美、说话留余等,旨在帮助读者在朋友、职场和陌生人关系中改善沟通、建立信任并维持健康边界。
沐沐✨情感分析
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管理心理学的应用文章讨论了管理者对人才的态度,强调自我管理和团队合作的重要性,并介绍了管理能力的四个层次,从权力到领袖的演变。
月光老师
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