定义与核心概念

依恋理论由英国精神病学家约翰·鲍比（John Bowlby）于20世纪50年代提出，指婴儿与主要照顾者（通常是母亲）之间形成的情感纽带系统。

根据美国心理学会（APA, 2023）的发展心理学定义，依恋行为系统是一种进化形成的生物机制，旨在通过亲近照顾者确保婴儿生存安全。

核心概念包括：

1. 内部工作模型（Internal Working Model）：婴儿通过早期互动形成对自我、他人及关系的认知模板，持续影响未来社交行为（Bowlby, 1969）
2. 依恋类型（Mary Ainsworth拓展）：
   • 安全型（Secure）：照顾者及时响应需求，婴儿自由探索环境
   • 焦虑-回避型（Anxious-Avoidant）：婴儿掩饰需求，回避情感联结
   • 焦虑-抗拒型（Anxious-Resistant）：过度黏附照顾者却拒绝安抚
   • 混乱型（Disorganized）：新增类型，表现为矛盾行为（Main & Solomon, 1990）

理论基础

1. 进化适应理论（Bowlby）：
   • 依恋是生存本能，哭泣、跟随等行为激发照顾者保护
   • "安全基地"（Secure Base）概念：可靠照顾者使婴儿敢于探索环境
2. 情感调节理论：
   • 安全依恋通过照顾者的共情响应（Attunement）帮助婴儿发展情绪调节能力
   • 神经科学研究显示：安全依恋婴儿的前额叶皮层发育更优（Schore, 2001）

应用场景

1. 亲子教育干预：
   • 基于"敏感响应"（Sensitive Responsiveness）原则设计养育课程
   • 实证显示：指导父母识别婴儿信号可提升60%安全依恋率（van den Boom, 1994）
2. 临床诊断参考：
   • DSM-5-TR将极端不安全依恋关联至：
     • 反应性依恋障碍（Reactive Attachment Disorder）
     • 脱抑制型社交参与障碍（Disinhibited Social Engagement Disorder）
   • 诊断需排除发育迟缓（APA, 2022）
3. 成人心理治疗：
   • 成人依恋访谈（AAI）揭示早期工作模型对婚恋关系的影响
   • 依恋聚焦疗法（AFT）帮助修正负面关系图式

相关研究支持

1. 明尼苏达纵向研究（1975-至今）：
   • 安全型依恋儿童在学龄期展现更强问题解决能力
   • 混乱型依恋预示12岁时外化行为障碍风险升高4倍（Sroufe et al., 2005）
2. 神经生物学证据：
   • 不安全依恋婴儿的皮质醇水平异常，影响HPA轴压力反应系统（Gunnar & Quevedo, 2007）
3. 跨文化验证：
   • 安全型占比全球稳定在55-65%（德国78%，日本62%），证实依恋的普适性（van IJzendoorn & Kroonenberg, 1988）

关键注意事项

• 风险识别：持续回避/抗拒行为需排除自闭症谱系障碍（ASD）
• 非决定论观点：依恋模式可通过后期关系修复（如治疗师、养父母）
• 伦理边界：评估需避免文化偏见（如独立探索≠不安全依恋）

参考文献

1. Bowlby, J. (1969). Attachment and Loss: Vol. 1. Attachment. Basic Books.
2. Ainsworth, M.D.S. et al. (1978). Patterns of Attachment. Erlbaum.
3. American Psychiatric Association. (2022). DSM-5-TR: Reactive Attachment Disorder.
4. Sroufe, L.A. et al. (2005). The Development of the Person: Minnesota Study. Guilford Press.
5. Schore, A.N. (2001). Effects of a Secure Attachment Relationship. Neuropsychology Review.

注：依恋评估需由持证心理学家操作，本内容不构成诊断建议。育儿指导应结合儿童发展阶段性特征。