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情绪是个体对外界刺激的主观的有意识的体验和感受，具有心理和生理反应的特征。我们无法直接观测内在的感受，但是我们能够通过其外显的行为或生理变化来进行推断。意识状态是情绪体验的必要条件。

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解决简单心理困惑

活动详情 你或我——我们每个人在人生的某个阶段，都会遇到不同程度的心灵困惑。生气、愤怒，伤心、难过、痛苦，紧张、害怕、惊恐等等消极情绪的伴随，带给你无尽的烦恼。 　　◎你是否想改变自己，去达成理想生活的目标，却苦于无途径，迟迟没有行动？ 　　◎你是否想弄清楚自己是谁？自己为什么成为现在这样子？ 　　◎你是否对自己的职业生涯比较迷茫？你希望活得更未雨绸缪一点，更清楚明白一点，更从容坦然一点吗？ 　　◎你了解你的爱人吗？你想对人性和人生的理解更多一点，更深一点吗？ 　　◎你想通过了解自我来了解他人、帮助他人吗？ ◎孩子是我们最宝贵的财富，你会为孩子倾注所有的爱，但你给与的，是否是孩子真正需要的？ 　　◎你是否困在“受害者”角色里不能自拔？你是否为自己孩子教育的“特殊性”而担忧？你希望有更多的选择和可能行吗？ 你是否了解自我价值对于孩子的成长意味这什么？你是否了解

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首次咨询，双方彼此交流感受是否匹配，你可以倾诉你的问题，也可以画一幅画，画面上画出房子，树，人其余画面内容随意画，我们一起来探讨分析你的画，通过画来解决你的困扰

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