蔡艺云 743天前在线
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缓解焦虑 缓解抑郁 个人成长 情绪管理
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私人心理顾问(一年)
有效期至购买之日起一年(365天)总时长3800分钟,形式为电话语音咨询。
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8.08分
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其TA服务
同性恋心理疏导(倾听、接纳、指导)
帮你找到同性恋的原因,听你倾诉,陪伴你走出心灵的阴霾。
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婚恋情感、情绪压力疏导、强迫症、抑郁症、焦虑症、职业规划、亲子沟通、婆媳关系等小疗程
有效疏导情绪、缓解压力、调整人际关系、帮助你自我成长、缓解焦虑症状,找到自我提升的方法,找到夫妻和谐相处的秘诀,破解婆媳关系谜团。小疗程不仅优惠,而且能够让你主动改变,成为一个主动快乐的人。
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文字咨询
对于不善于语音沟通的你,文字咨询可能更能让你表达你的内心。文字的魅力还在于,你可以反复的回顾咨询内容,加深印象。咨询时间50分钟
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如何与青春期的孩子沟通
青春期,是个自我成长的关键期。有些家长老是抱怨,为什么我的孩子到了青春期就不像以前一样听话了呢,为什么就在逃避我们了呢?老是将自己关在房间里不理他人,课余就沉迷电脑游戏,这是为什么? 青春期是每个人从儿童少年过度到成人的中间阶段,心理表现出幼稚未成熟的状态,心理波动大,变化快,逆反心理强,会发生一系列心理变化。青春期一般女孩子比男孩子要早一到两年,男孩子一般是在13到20岁,女孩子12岁就开始了,父母和从事教育工作的老师对这种心理特点及其变化感受最为明显。 孩子和家长在青春期的磨合中,不断的碰撞和消磨,如果处理的不好,可能会产生家庭矛盾和亲子伤害,给家庭和社会造成不可换回的影响。所以,面对青春期的孩子,我们家长需要不断的调整自我,克制好自己的情绪,尝试接纳孩子,与孩子做朋友的心态陪伴他度过人生路上重要而艰辛的一程。 其实,孩子遇到的困扰不但是自身身体的变化适应,还有交友困难,特别是父母
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如何走出失恋后的抑郁情绪
失恋,几乎我们每个人恋爱中都会经历的挫折。当感情逝去几个月,你是否然还会很痛苦,走到过去熟悉的地方,时不时的回想起你和ta曾经相处的点点滴滴,心里就会很隐隐作痛痛?不仅如此,会不会感觉心情总是那么低落,提不起兴趣,不想做事,学习或者工作都受到影响,整天呆在房间,吃饭都没有胃口了呢?失恋后的人总是容易处于各种情绪的纠结中,心中的抑郁无法言说,只能在内心惩罚自己。面对失恋,我们又应该如何走出抑郁情绪呢?在临床治疗中,常常听到来访者分手或者失恋后出现抑郁情绪,心情差,动力缺失,睡眠差,对生活工作影响很大。如果你有类似情况,分手后久久不能走出来,愿意的话,我非常乐意陪伴并帮助你。在倾听你的经历后,给予你支持,或许会运用催眠疗法,让你释放失恋的痛苦,处理情绪,重拾信心,迎接未来的新生活。
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您的私人心理顾问/半年卡
陪伴,倾听,疏导,治疗
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如何自我调节缓解职场压力
努力工作还受到领导批评,力求平衡各方,但却发现同事关系难于处理,人际压力山大,加上职业发展的不确定性以及感情问题带来的悲伤,导致很多职场中人会出现忧郁、烦躁、心慌、胸闷,甚至整夜整夜地失眠等症状,那么,如何与职场压力说再见,平衡自己的心态呢? 我是一名临床心理咨询师 , 在咨询中,我会用心理咨询的技术和方法,和你确认出你内心真正想要的目标、帮助你看到自己的优势和资源、促进你一小步的行动,从细微处的改变促进你大的改变。 首先,我会和你建立起合作性的,支持改变的咨访关系,倾听你的困扰,对你的需求保持敏感,使你在一个安全的,不受评价的环境里宣泄你的情绪,感受到咨询师的给予你的支持,并与你共同确认处本次咨询你内心深处最想达成的目标。 第二,心理治疗的技术,降低你的焦虑水平,帮助你看到自己以前没有注意到的优势和应对能力,唤醒你本身就有的力量,并将这个力量用到问题的解决中。 第三,运用你已有的资源和优
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面对面咨询辅导
到心理咨询中心进行面对面咨询与沟通。 面对面咨询与沟通费用900元/50分钟。咨询费用按实际咨询分钟数计费,首次咨询因需要更多了解和沟通,一般时间会稍微长一些,正常在1.5~2小时。后续咨询50分钟/次。 首次咨询预付50分钟费用,超出费用咨询结束后在平台补齐即可。 咨询地点在上海。 面对面咨询需要在平台下单后,与我确定咨询时间,后在咨询时间内到中心进行咨询即可以。 关于面对面咨询其他疑问您可以留言咨询,我在看到第一时间会回复您。
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婚恋情感、失恋挽回、婚外情伤害处理、挽救婚姻、婆媳关系、婚姻相处、沟通不畅
30分钟,你会知道自己的感情危机根源,针对性指导和解决。100的成功率是忽悠人的,我不敢保证100的成功率,但我保证会用最专业的指导帮你做最好的自己,有尊严的维护自己和自己的感情,找到在婚恋中,关系中最恰当的位置。
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有性倾向方面的困扰与苦恼怎么办
你有性倾向方面的困惑吗?你也怀疑过自己是同性恋,跨性恋,或者双性恋?面对自己的性倾向,你感觉到充满了巨大的现实压力,感觉到痛苦,或者是无力,你想要去面对,缺乏勇气,想要逃避,内心又隐隐作痛?不管你是不是lgbt,我都愿意倾听你,陪伴你,支持你,与你一起去探索,一起去面对。世界上没有两片相同的叶子,你是独一无二的一片,你可以和其他人不一样,而你也一定可以获得属于自己最真实的幸福。 服务内容 1、如果你愿意与我分享你在性倾向方面的困扰,可以选择图文咨询或语音咨询的方式开始一段全新的旅程。我愿意倾听你,陪伴你,理解你,支持你,与你一起去探索,一起去面对。 2、从人本主义心理学的角度,我始终相信你是能够去面对处理好当前困扰你的问题的,你的力量,只是暂时被隐藏了。我愿意与你同行,去寻找源自你内心深处的力量,而这种力量,将能够让你最终勇敢地做自己,成为你自己。 3、从精神分析心理学的角度,我愿
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文字疗程咨询
对于不方便语音的来访者,文字咨询可以帮到你。连续的文字咨询可以系统帮你找到问题的根源,深入解决问题。而且在反复思考中,能够得到更深彻的领悟。时间200分钟。
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学生优惠包
学生还没有经济能力,对于学生是有优惠的。非学生勿拍。每个id限拍一个。大学生(本科、大专),高中生,初中生。
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爱人出轨,这段感情是否应该继续
婚恋生活中,总有这样那样的不如意,对于女人来讲,最怕的就是男人有外遇,对于男人来讲,最怕的就是女人给他戴绿帽子,现代的社会,大家都活得小心翼翼,出轨,是个很敏感的话题,但是漫长的婚恋情感中,总免不了会遇上。 有时候看到他手机不离手,指纹密码加锁。是否爱开始有了隔阂? 当她开始频频照镜子,买衣服打扮自己的时候,是否她的心以经远离? 夜晚同床时,他总是说累,而不再与你尽享鱼水之欢,那累的可能不仅仅是身体。如果您的情感目前正在经历考验,如果您此刻正在面对爱情的危机。请不要忘记来找我。 一,首先在咨询中,陪伴您一起走入灵魂深处,倾听您的困扰。 二,我会积极关注您的情绪,帮您找到情感的冲突和纠葛的核心。 三,帮您理清自己内心真正的需求和渴望,构建对困扰的全新视角。 四,一起来解读男女相处模式,学会如何来表达爱,接收爱和理解爱。 五,带着这份解读和领悟走进生活,迎接美好的明天。
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出现强迫思维怎么办
你是否会常常陷入关于某一问题的强迫与反强迫的思维当中。一方面,认为某件危险事情可能存发生的极小概率;一方面,又忍不住的去想万一发生了怎么办。于是这两种思维相互斗争,让自己恐慌、困扰不已,同事又觉得这种想法毫无意义。 强迫思维个案其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。 强迫思维的出现需要及时的治疗,以免进一步恶化,因此建议轻微和中度的强迫症患者及时采取心理治疗。 强迫思维发生机制非常复杂,具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中,治疗师通过和患者建立良好的咨访关系,倾听患者,帮助其发现并分析内心的矛盾冲突,推动患者解决问题,增加其适应环境的能力,重塑健全人格。 本人根据
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一般心理问题处理
您为了家庭琐事发愁吗?您为夫妻恋人的矛盾烦恼吗?您有人际关系困扰吗?您为婆媳关系处不好忧虑吗?一般的心理问题咨询可以帮你理清繁复的关系脉络,让事实清晰的呈现在你面前,为您拨云见日,化解烦恼。一般心理问题可以一次咨询解决问题,如果从中发现我们需要人格成长,请购买套餐和疗程咨询。这个产品每个id限购一次。
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情感疏导、婚姻关系、强迫症、抑郁症辅助心理疏导
一个月的陪伴和疏导可以帮你走出阴霾,迎接新生。
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倾诉、支持、分析指导
70分钟,听你倾诉,给你支持,帮你分析指导。
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如何疗愈内心的创伤
你是否有一些不能触碰的往事,只要一想起,瞬间就痛苦不堪? 你是否觉得自己没有力量,不能控制任何事? 你是否觉得自尊心很低,觉得自己没有价值? 你是否沉溺在吸烟、喝酒、色情、暴力等不良习惯中? 你是否无法获得美满的亲密关系,缺乏安全感,觉得没人会真的无条件爱你? 你是否感到身体不舒服,夜里睡不好,但医生却说你根本没有生理疾病? 你的记忆是这一切问题的根源。 在脆弱的童年时代,每个孩子都容易遭遇情感伤害。 成年以后,人们也躲不开痛苦事件带来的心理创伤。 不论经历的是轻微挫折还是重大创伤,负面记忆都会真切地存储在脑细胞网络里,构成我们的无意识心理,让我们形成了很多自动的不良习惯和负面情绪,不能活出真正的自己,无法得到幸福和快乐。 每个人活在世上均有创伤,创伤不仅仅是天灾人祸,小时候父母的忽视,同学们的排斥,老师的之责,家长的惩罚,只要让自己的心灵受到了伤害都是创伤。随着时间的流
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人格成长、自信提升、情绪压力疏导、职业规划、亲子教育等
你是否时常感到心情压抑,无法控制情绪内心无力迷茫,缺乏生命能量,没有目标和动力呢?一个疗程的心理咨询,可以帮助你做一个整体的提升。
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人际关系、自卑敏感、人格成长、亲子教育、情绪压力疏导、释梦等
人际关系的问题与我们自身的性格和心态有关,我可以帮你找到问题的根源,找到家庭关系的不和谐,进行人格成长。每个人都有情绪和压力,长久的压力和情绪压抑会导致诸多问题,我可以帮你合理疏导和宣泄。
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疗程咨询抑郁、强迫、焦虑等
按照疗程进行强迫、抑郁、焦虑会更处理加连贯有效。
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心理咨询(一个月)
一个月系统的咨询和调整,可以更好的让你走过困境,更好的面对困扰,解决困扰。
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婚恋情感、强迫、抑郁、焦虑长程咨询
长程咨询能够保证连续的咨询调整
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强迫、抑郁、焦虑、恐惧、疑病、神经衰弱等咨询
各种问题都有心理层面的原因,都有家庭的原因和成长经历中形成的偏差认知。我会全面帮你剖析自我成长的心理轨迹,找到心理根源,分析症状形成的原因,针对性的缓解症状,找到不合理的认知观念,辅助催眠疗法,脱敏疗法,认知疗法等进行针对性解决。如果你有强烈的改变意愿和行动力,可以帮你彻底治愈。
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婚姻修复,失恋挽回疗程咨询
我是婚恋情感咨询专家,对婚恋情感危机的干预有深入的研究。感情出现危机,很可能是我们的相处方式、处事方式、沟通方式、人格特点、心理预期存在一些问题,我可以帮你全方位的进行分析和指导。
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