孙晓蕾
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情绪管理咨询
情绪管理不是一件容易的事，而我们努力的方向也不是简单的压抑、控制自己的情绪，我们要正确理解情绪、体察接纳自身真实情绪的基础上，逐渐掌握调适不良情绪的有效方法与技巧，让我们成为情绪的主人
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516天前
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