【服务内容】倾听您对空虚感现状的陈述宣泄，收集问题行为相关背景信息，了解您空虚感症状的主要表现和各方面功能影响，缓解您复杂的消极情绪。通过咨询会谈，评估您空虚感情况的严重程度，回顾生命历程，梳理影响因素和负性诱发事件，挖掘问题背后的原因，为您制定针对性的咨询目标和服务方案。提供专业的心理咨询服务，通过综合评估、阶段改善，从多方面由浅入深改变根源症结：进行心理理论教育与领悟，觉察负性的自动思维，修正自我评价的认知偏差，形成稳定的自我认同，建立正面积极的三观。运用意义疗法，通过对过往成就感和幸福事件的回忆，帮助您从事业、家庭、人际、爱好等方面全面分析内在需要，确认主要的价值追求，促进生命意义的领悟。进行人生规划，停止对失败的强迫性思维，转移注意力到能够自我实现的事情上，从而改变生活重心，确立新的目标，积极创造价值。以优势视角帮助您发掘潜能，通过自信训练强化对优势的发扬，整合周边资源，加强和家人

【服务内容】倾听您的恋情经历，了解您的求助动机，给您提供一个不受打扰的描述问题的环境，了解您恋爱压力的压力源的分布，宣泄您内心的失落、担忧、烦躁不安等负面情绪。通过心理咨询会谈，使您了解爱情基本理论和爱情的发展模式，探讨您最主要的压力源形成的背后内涵，以及压力源与自我形象之间的关系。根据面谈结果，为您制定针对性的咨询目标和咨询方案。提供专业的心理咨询服务，通过综合评估、阶段改善，从多方面由浅入深改变根源症结：学习爱的表达，了解彼此爱的语言，进行有效沟通自我接纳，正确看待压力，减少压力溢出引发双方冲突提高解决问题的能力，减少应对压力的不合理机制利用爱情心理学相关理论，提高您发展与维持爱的技巧自主识别并改变不合理信念，提高恋爱成熟度

情绪调节困难的您可能正面临以下困扰：对自己的情绪感受和变化感到困惑、莫名其妙，情绪上来时影响正常处理事务；会在短时间内突然强烈爆发情绪，暴躁愤怒后往往会陷入沮丧低落，大起大落；情绪调节策略不良，或向外宣泄打砸发飙伤害别人，或向内压抑生闷气责难自己；容易被情绪吞没，想摆脱情绪困扰却不能，无法自控，产生危险想法和冲动行为。【服务价值】提升情绪稳定性，减少不良情绪的影响情绪困扰解惑，深入解决心理冲突根源冲破防御方式，构建与外界互动的新模式进行合理情绪宣泄，掌握运用情绪调节策略减少情绪失控的痛苦体验，促进良好适应

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帮助您重新认识到与婚姻冲突产生相关的多重因素，建立正确的心理认知，对婚姻问题达成共识。引导您从多角度、辩证客观分析婚姻里的问题，暴露认知曲解或逻辑错误，分析冲突产生的变化过程，对伴侣双方的想法和行动进行评价，促进自我觉察，构建更合理的认知评价模式。持续跟踪不合理信念，并加以讨论、检验、合理推论，打破对婚姻完美化、绝对化的负性认知和情绪障碍间的恶性循环，重新审视婚姻状态，开始积极的行为，减少情绪复发的危险。建立合理的伴侣互动交流方式，学习有效的沟通技巧以及婚姻生活相处知识

【服务内容】倾听您的恋情经历，双方目前的主要矛盾，挖掘您的不良互动模式以及面对冲突时常用的防御机制，梳理恋爱双方存在的问题。通过心理咨询会谈，评估恋爱过程中冲突发生的主要原因，理解您的想法与困惑，提供安全环境发泄您内心的不满、委屈、愤怒等情绪。根据面谈结果，为您制定针对性的咨询目标和咨询方案。提供专业的心理咨询服务，通过综合评估、阶段改善，从多方面由浅入深改变根源症结：通过减压沟通法实现自我安抚和互相安抚，避免双方被情绪淹没。提供正确的沟通技巧，合理表达自己的需求，建立积极日常互动系统。帮助您学会关注恋人的需要，懂得如何非防御性倾听，增进互相理解。提高共情能力，冲突时能够积极行动，在必要时做到无条件积极关注对方。从内部挣扎解脱出来，重新寻回对恋人的信任，重建对亲密关系的信心。评估咨询效果，动态地调整服务，跟踪咨询服务感受和后续状态恢复。【服务价值】学会正确沟通，合理表达情绪提高非防御性倾听