厌学，是孩子发出的求救信号，他在告诉我们：“我的内在力量耗尽了，我无法相信自己了。” 治愈“学习无力感”没有速效药，它是一个用耐心和智慧，一点点帮孩子重塑“我能行”信念的过程。 ​ ​这需要父母的智慧！如何拥有这样的智慧！学习心理学

1938年，哈佛大学进行了一项成人发展的研究，准备用75年时间，跟踪724位男性的一生，记录他们的工作、家庭、健康，观察他们的人生走向。现在，有60人依旧在世，而他们的子孙已有2000余人，连研究人员也已经到了第四代，试验数据也已经累积了几万页，研究也进入了尾声。 科学家也公布了最终结果，究竟是什么最影响我们的幸福？ 科学家的最终结论是： 决定我们人生幸福的，不是钱，也不是名利、工作，而是良好的人际关系。和谐温暖的人际关系，能让我们更加幸福和快乐。 哈佛科学家进一步总结出了两大结论： 我们真正需要的是有质量的关系。 只有和谐温暖的关系，才会带给我们莫大的幸福。冲突不断的关系，对我们的幸福没有任何帮助。

当拥有的时候还觉得不满意， 那就问问自己失去了会怎样。

不要与烂人纠缠，不要与狗屎为伍。

把琐碎的日子酿成甜，做自己的光，也给世界添点暖

有人说不知道从哪里开始，我说从爱自己开始， 从一顿认真的营养早餐开始 ​ ​于是我有了今天早晨的早餐 ​ 我得出来的结论就是​当你动起来，你就开始了

精神层面的滑坡 导致心理问题的泛滥

人常常会在跟风中迷失自己，到了暮年才突然悟到自己最想要的是什么！其实人常常是曾经缺什么，就会过度追求什么。

人生哪有什么遗憾，因为人生充满了遗憾！

来连线我吧，专业改善压力状态，降低生活成本提高生活质量