愛一個人最好的方式，是經營好自己，給對方一個優質的愛人，不是拼命對一個人好，那人就會拼命愛你。俗世的感情難免有現實的一面，你有價值，你的付出才有人重視。

加拿大心理咨询资格证：女,23岁,和男朋友相处一年了，他很照顾我，可是一年的感情中有很多次对我的感情不忠，跟别人暧昧，他对我不够坦诚，对我充满谎言，谎言被识破他就会找各种借口和理由说怕我生气所以才骗我，所以导致我现在很多疑，脾气暴躁，我跟他吵跟他闹，甚至还动手。曾经被初恋五年的感情中也是不断的对感情的背叛所伤害，所以在我心里对感情的不忠和对我的欺骗都已深深的触碰了我的底线，我无法容忍，我现在完全控制不住自己的情绪，我快被逼疯了，我很压抑，他却很冷淡，每一次嘴上的原谅都不是心里真正的原谅，我总是想起他对我的欺骗和对感情的不忠，我不知道该怎么办了，我没办法过好我自己的生活，没和他在一起的时候我很积极，乐观，和他在一起以后我完全像变了一个人，以前心里的阴影又再一次在他的身上重现，她们快逼疯我了，我没办法过好自己的生活，我不知道该怎么办，帮帮我，我每天在家里像个疯子一样被自己折磨，我觉得自己的心里已经真正的扭曲了

七台河适应障碍心理咨询：女,33岁,我发现自己有个问题，每次感情生活趋于平淡的时候，我就爱在对方身上找点毛病，把事情扩大，以希望对方来哄我，增加感情。好像有事情为这段感情想着才能证明自己是在乎感情的，觉得自己这么想挺怕的。会毁了很多事情。

心理咨询合同文本：男 我觉得自己心理有问题……特别是在感情方面，经常会猜测自己的女朋友做了什么不好的事，会因为自己莫须有的猜忌而心里抓狂，发脾气～我已经经历了好几段感情，经常发生这样的情况，有时我知道是自己在胡思乱想，可就是控制不住自己，我该怎么办

心理咨询师分在线模拟：女 你好，我现在面临的问题是毕业一年了，一方面很着急考一个工作，一方面，谈了一个异地的男朋友家里不同意。父母要求我在家里考一个编制，男友要求我直接去他的城市工作，每个人都很明确的要求我，可我自己却不知道自己想要什么。如果考家里的编制，那么感情就要放弃，如果一走了之，父母又会伤心。和男朋友的感情也出了问题，他忍受不了寂寞和我父母的反对，在三个月前背叛了我，之后找我和好。我也同意了，可是对于他的出轨心里有了阴影，觉得他也不是非我不可，所谓的感情只是一种性价比的考量，现在我无法安下心备考，也无法爽快的放手这段感情，觉得自己很没用，很压抑。

吉林心理援助电话：男,女朋友说不要一直聊天，多给彼此一个空间但是不经常聊的话感情又会变淡。而且她说自己立场很不坚定容易受别人左右，所以也会因为别人而改变对我的看法。她说自己很内疚不知道自己为什么会那样。我很爱她，可是她只是喜欢我。我很想一直谈下去我们彼此都很珍惜这份感情但是这样一直闹矛盾下去都不是我想要的。一直都是我一个人在维护这份感情。我很累，怎么办

心理咨询专业描述：男 对待感情盲目，找上了一个女朋友，女朋友都能感到我的盲目，自己对待感情就是空白不知道该跟女朋友做什么，有些时候甚至说多话了不知道该说什么了。自己对待感情不知道怎么去处理。。

乐山心理咨询诊所：女,29岁,自我感觉有抑郁症的症状。长期精神衰弱，头痛乏力，焦躁，偶尔情绪低落，食欲不佳，有时感觉喘不过气～由于工作和社交的需要，常以微笑及平和状态待人，害怕人群密集，喜欢一个人，又害怕一个人……另外常年外企的高压工作，近半年对现状和新上司管理理念不满，几次离职未得批准的原因是自己对上司来说还有些利用价值。我想离职转行，重新创建另一朋友圈～每天总感觉工作和家庭忙不完的事情，想不完的问题，总是觉得时间不够让自己好好生活～好累～想活得简单轻松点，无奈外界压力的逼迫，感觉包袱很沉重……

恩施州那里有心理咨询室：女 我和男朋友生活6年，因为2个月前我精神出轨了，男朋友现在要和我分手，我不知道如何挽救

倾听是心理咨询过程：我喜欢我们班上的一个女孩甜甜，甜甜不知道我喜欢她，我看甜甜的时候，他同位以为我在看他，后来甜甜同位给我表白了，但甜甜不知道，但我知道我拒绝甜甜同位后甜甜一定会知道，因为甜甜很漂亮，但甜甜同位很丑，我应该怎么拒绝甜甜同位，甜甜才不会对我产生，我是喜欢甜甜外表的念头

乡村少年宫心理咨询活动简报：女 时常有轻生的念头该怎么办 也有过自残行为 虽然都不算严重