请问对别人不信任怎么办 总是不自觉地去怀疑别人讨好别人 意见不坚定

成都电话心理咨询：男, 我和我女朋友在一起两年了 经历过很多事情 见过双方家人 因为我老是怀疑她 不信任她 就在上个月分手了 分手后 我经常去找她 和她在一起的时候就好像回到了以前 我们就好像忘记了我们已经分手了 她已经有了男朋友 但她有了男朋友之后 我们还是每天见面 见面的时候都会牵手 亲吻什么的 上个星期也发生了性关系 但她说已经爱上别人了 我知道她心里有我的 如果不是她我不会关心我 也不会给我亲 也不会在我面前的时候还是像以前一样撒娇什么的 更不会和我发生关系 我好烦 不知道怎么办 好难好难好难 求求你们给我一个答案 求求了 谢谢！

国家心理咨询师二级评审表：女 我老公天天聊微信，有什么好玩的就发视频分享给别人，但他从来没有那样对过我，他还亲切地叫别人，我看见了生气了，他说也是那样叫我的，我们每天为微信的事情生气，我很不开心，他一对我好，我就怀疑他，我觉得我们产生信任危机了，我该怎么办？

海城市弘扬心理咨询中心：女 从小父母离异，就对感情的事疑心病比较重，后来恋爱过几次，但是最后都是我提出的分手，因为我自己觉得很累，我没有安全感，总是疑心病很重。我也不想让别人知道我在怀疑，所以我什么事都埋在心里，这样我觉得很累，我再次恋爱了，这次我很爱他，但是我还是控制不住的去怀疑，没有没有安全感，我不想最后是分手的结局，我很累，我不知道怎么办，不知道怎么去信任，我很怕

阜阳太和王乐心理咨询：女,我不知道我最近怎么了，至从一个月前发现我老公藏私房钱还偷偷买了台2万多摩托车之后，还骗我说是别人送的，后来我也跟他沟通了，他也道歉了，说他这样做不对，但之后一感觉老公不对劲，我就总是觉得我老公有外遇，我不知道怎么了，就连做梦都做这，就连老公跟一个女下属出差我也怀疑，而且还很不安！我们之前从来不会出现这种情况，我很信任他！但是这快一月了，我也试着和老公沟通，但是效果不佳，老是我一个人说，问他又什么说法，他老是岔开话题，要嘛就是不说！我都觉得有神经质了，我也不想去怀疑他，但是就是忍不住，而且这段时间他对我也很体贴，就今天他出差回来就叫我跟他那个女同事去吃饭，完了出门时他就跟他女同事并排走在前面，我又忍不住胡思乱想……很想上去质问，因为那个女的在1年前老是半夜给我老公打电话说什么家庭不幸福，我老公也主动给我说了！按理我不应该怀疑我老公，但是就是忍不住，我不知道怎么说了，逻辑很乱……做了家里大扫除，还是乱想……我该怎么办……只要我一个人呆着就会乱想，还去翻老公手机的微信聊天记录……我知道不对，但是控制不住……怎么办……

南通心理咨询黄丹：女,我和我老公结婚四年了，有一个女儿和一个儿子！我不上班，在家看俩孩子，（租的房子，在四楼），很少和外边的人接触，但是老公还是整天怀疑我跟别人有什么关系！从结婚到现在一直都是这样！家里有什么东西不对劲，他就怀疑别人来我们家了，就开始问我三岁的女儿！我就算在楼下凉快，（弄俩孩子）出去次数多了，时间长了，他也怀疑我找谁去了！我怀孕时出去买东西买多了，他就生气，问我谁给我拿家里的，而不是关心我累着没！有好多事情，数都数不清，有时吵两句，有时闹的很大！我真的受不了！老公对我连一点点最起码的信任都没有！我一次次给自己机会给他机会！为了孩子！我该怎么办？我老公他有什么问题？能治疗吗？

寻求心理咨询师帮助：女 几乎每天闲下来都会想起婆婆，想起她侮辱欺负我的那些场景，挺恨她的，三年了，大事小事她说的做的那些我恨不得杀了她，但不知道为什么只要她一打电话我就抖，不知道是害怕还是气愤。。。感觉快要崩溃了。。。而且每天想到她我就一整天心情好不起来，还经常向最爱我的爸妈姐妹发脾气。。。请老师们帮帮我。。。。。！

心理咨询师和心理医生有事：男 我怀疑我有严重的强迫症 特别严重

汝州市文华心理咨询：怎么摆脱强迫症啊，整天妄想，搞得我很郁闷啊，总会胡思乱想。请支招，谢谢

心理咨询师九州心理：女 我爱一个人，但他却处处躲着我。我该怎么办？

学校心理咨询的对象：女 失恋了，整天胡思乱想，没有兴致，觉得都是自己的错，有时候又觉得他很可恶，明明都是他过分，但是别人都觉得是自己太野蛮，好难过，感觉对不起所有人，觉得自己是恶人。接下来又是月考，不希望影响成绩。