我发现自己现在已经控制不住自己的情绪了 一点点小事就会想发火 想扔东西 甚至会恶毒的想身边的人全死光 (匿名)

女 我如何才能控制自己的情绪？有时候被人刺激起来，血管都要爆了，必须要是放出来才行，但事后又后悔怎么办？

女 控制不住自己的情绪，容易激动。别人的一句话可能就会发很大的火，在激动的时候打自己都是有可能的，根本控制不住。但很快就会消失，最多20分钟 (匿名)

女 我是怎么了？控制不住自己的脾气，又会突然哭，感觉大家都不愿意跟我相处，我做什么都是错的，大家都不需要我，没人想知道我到底怎么了，我有时候会很快乐很开心，甚至会高兴到停不下来，有时候又会很难过难过到哭得喘不过气 (匿名)

我的情绪特别不受控制 很容易就会发火 然后各种摔东西 大喊大叫的 总是控制不了我自己 我该怎么办

女,后为什么我控制不了我的情绪？觉得整个人想要疯了一样，不能控制！ (匿名)

女 控制不了情绪，从不向别人发火，只是干瘪自己，不怪别人，就是自己气自己，接受不了任何的事与愿违，，只要是事情发展的和自己想干的有所冲突，就气愤，暴躁，哭，心里压抑不舒服，而且很小的事也这样，比如上学时，星期六放还有电影，这次机子坏了，不能放，马上就来情绪了，还有就是想吃的东西没有了，想找的东西没找到，都会这样，我这是有病吗

女,感情中无法控制自己的情绪，伴侣一无法满足我自认为的合理要求，我就会认为他不在乎我而大发脾气。这种情绪正常么？我最近因为感情问题经常失眠，影响了正常生活！

我是大陸人，老公是台灣人，我們是相親結婚的，有一個女儿4歲，想到沒有多大感情(從怀上女儿后至今未同房，我們結婚快五年了)，离家又遠，我不想回台，离婚的話，爭取得到小孩撫養權嗎？還是會判給台灣人？小孩都是我在帶的， (匿名)

之前我公公婆婆和别人换房子，当时我还小不懂，可是现在我想把房子换回来，当时没交换房产证