刘建军心理咨询师
52岁
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昆明什么心理咨询中心
匿名
2016-11-12 16:37:38
抱抱TA
男 我很内向怎么办? 怎么样才能变得外向?
32
0
610
获得公益心:
唐明秀
你好!
匿名
嗯
匿名
怎么样才能变得外向啊
唐明秀
内向是很好的性格啊,是不是内向让你在社交中有困扰了?
唐明秀
为什么要变得外向呢?
匿名
不好
唐明秀
内向也可以很开朗,可以锻炼的
匿名
在女朋友面前不知道该干什么
方勇
你好
唐明秀
你觉得外向的是有哪些好处?
匿名
她在我旁边我就感觉有点慌
匿名
能很好的跟别人交流
陈志显
您好
唐明秀
你们是怎么认识的呢?
匿名
我明明很喜欢她但是不知道怎么去表达
匿名
同学啊
冯伟
你好朋友~
唐明秀
那你们怎么发展成男女朋友的呢?
匿名
?
匿名
玩游戏的时候我朋友跟我说他喜欢我的我问她她说是我也就同意了
唐明秀
嗯,你看她喜欢你内向的性格吧
熊琦红
你好
匿名
我问过他,她也说我现在这个性格不怎么好
许朝辉
您好
唐明秀
嗯,可以锻炼的
匿名
也想我改了
匿名
我不是太会和别人交流,一到陌生场合见到陌生人不知道干什么
匿名
算是交流障碍吧
匿名
我自己觉得
唐明秀
嗯,你可以通过咨询找到自己性格优势
匿名
额。。。。。。
许文慧
你好!!
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心理咨询室器材使用介绍:从升了初中开始,我的生活状态就改变了。 开始还行,只是对周遭有些陌生而已,也找到了一个好闺蜜,很罩着我。刚刚开始时我们人际关系的趋势都不怎么明显,直到后来某一天开始,闺蜜和周围的人开始变成了一个团体,她的性格也似乎更外向(更融洽更热情)我被隔在外头。我也奇怪,觉得自己和他们融不进去,也没勇气和他们说话,即便叫闺蜜她也很烦,不过当时我是想她就是这个直脾气也就忍忍算了 我是个性格很软弱的人,在小学有一堆朋友每天嗨,升了初中,一没话题,二没脾气,加上座位周围也都是男生,闺蜜是右上方座位的,以前一直和前桌男生挺融洽,互损几句,但后来又换了一次座位,这下更不一样了。 那次小团体后我就开始变得敏感内向,脆弱沉默了。我以前是个开朗幽默的人,有时候污一点,和小学同学关系都还不错。但是现在不知道为什么,我也不知道是怎么了,很难形容,不知道医生能不能理解 就是,比如看见男生,胡思乱想可能是正常,但我不敢和他们说话了,不知道是不是言情小说荼毒的,很难控制不乱想,对异性也变得怯弱,语言也开始变得端庄,不像以前那样放开说话了。因为和其他人关系算不上太好,她们聊天的时候我都不主动凑上去插话入圈,但闺蜜却很主动热情地,很自来熟地总喜欢抛下我聊上几句,要么就是拉着我去聊天,感觉自己完全变成了一个附庸,一个摆设 我真的很难受,但是我不知道怎么办,我想找原因来对症下药,但我感觉自己很无助,越想越痛苦。我早上起来都很不情愿,就像多待家里一会儿,不愿意上学面对那种情景,那种隐隐约约的孤立,虽然只是因为我不和她们主动聊天而已,但我发现我好像也丧失了语言能力,反驳的话说不出来,想放开却会说几句别扭古怪的话,生疏得就像是一个刚会说话的人 我曾经想着小学很美好,很快乐,我要牢牢记住,并期待初中生活不要太乏味,但我发现,自从我上初中来,首先是军训时候的尴尬陌生,再是有些熟起来时候的枯燥无味,再是有些忙碌起来的没办法完全放开。我一直就没有适应,我身上好像罩起了一层隔膜,同学们都渐渐开始偏向闺蜜,她强势而且乐于助人,平易近人,大家打招呼都和她打,有时候会和我打个,但碰见了,都主动和她搭话,我就想个没有存在感的小丑,我也只能故作认真地看她们聊天。 闺蜜越好,我越不好 我有时候都有点讨厌她,也讨厌无助只会受人欺负的这样的自己 为什么会这样 这次出去了一段时间,是学农,我本来是有些忐忑又有些小期待的,忐忑的是我会不会不善言辞,没办法和她们融洽相处,期待的是学农可以和她们搞好关系 我和人说话现在总是注意她们的表情,如果没有笑或者不理我我就会觉得她是不是不喜欢我,我是不是说错话了 即便想开朗起来,但发现已经沉默惯了,竟然不知道如何去相处,有的只是拘谨与小心翼翼 我讨厌这样的自己,心情总是因为一句话,一个字,一个眼神就七上八下。 我有时候就想一觉不醒,不想面对这种痛苦孤独的感觉,无助,孤立无援 我虽然表面还是平易近人,但我总会想她们不喜欢我 还总是想,闺蜜怎么会这么招人喜欢,我为什么不行?我之后就不停地和闺蜜比,和其他人比,总是动不动就嫉妒,这个嫉妒心是从衔接班就有点强烈了,因为我发现我除了在小学班级里开朗,在陌生的地方完全就是内向,即便我的表面上看不出来,但我就是放不开。我看见开朗有气质,阳光,散发朝气的女生我就嫉妒,我就羡慕,我总是——说起来好笑,我都感觉我喜欢上她们了一样,一直看着,暗地里羡慕着。我有时候觉得我真可伶,我的三观似乎是不正的,我的性格缺陷是这么明显,是这么看着像很容易受人欺负的弱者。我的心理,似乎从很早开始,就产生了畸变,特别还有与亲人的疏远,对了,是妹妹生下来以后,我和家人就慢慢疏远了,产生了隔阂,见人不热情,躲在房间里,在人前手脚都不知道怎么放,爸爸就数落我,自己家人都不出来问好,不主动说话,整天盯着电脑之类的 现在外向了一点,至少不那么躲藏自己了,但还是怕被人讨厌,不知道怎么说话(我现在感觉自己不会说话了,而且和人说话就有一种要怎么才能聊好的心态),人家被我弄烦或是因为他本来就有点烦冲我有些暴躁,我也会伤心很长时间,而且我这人成绩以前各科都有过拔尖的时候,除了英语,英语是小学三年级拔尖,但后来就不好好听课,熬夜看小说,脑子里的单词语法一片混乱,上了初中原来是要重新开始好好学,结果现在又落下了 我这人很懒,作业不做,不交,有时候不玩电脑看手机,照样不想做。我以前拔尖过一段时间的科目都被自己荒废掉了,特别是那次小团体事件后,上课也总是走神,晚上又熬夜,上课打瞌睡,成绩虽然也好过几次,拼着智商能冲前,但到一半就萎了。我妈就总说我明明能很优秀,却不肯努力 我也想,但我控制不住,我的自尊心很强,我又很自卑,我想变好,不想比比自己天资差的人差 我看着自己一点点平庸,一点点颓废 医生,我该怎么办?
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幼儿心理咨询与辅导的概念:我先说一下我的背景,就是我爸他是有点残疾,然后我们家也不是特别的宽阔,我也是一个很小的孩子,然后三岁的时候爸跟我妈离婚了,然后那时候我们家里面只有我和我爸爸 。我爸爸他,反正我觉得他很辛苦啊,他要养我还要养整个家的,然后,那时候我很疼我爸,很爱我爸,然后觉得我干什么都要以亲情为目的,亲情是我这一生中最最重要的东西,然后把我所有的感情都投入到这里面。 后来我爸给我灌输一种思想,就是说人在这个社会上面,就是要很强大,然后要好好学习,什么都不用干,然后那时候我也是这么想的。 我上小学的时候是在城市里上的,我们家在农村,然后我爸供我上学很不容易,我也深深的知道这一点。但是,那时候我爸没有跟我讲那种思想,我小学一年级的时候就觉得,学校没有什么,然后,就是小学的时候,我考的成绩很差,那时候跟班级里面同学差距拉开了,然后我就开始有点努力,努力起来,然后成绩又上去了,然后在这个班的中上游那种,然后就觉得我是一个成绩特别好的孩子,我就觉得我对成绩有义务。 小时候我还知道要孝敬我爸。我会那种,就是会在那里许愿,让我爸一直健康然后又,永到百岁的,但是后来我爸给我买了电脑,然后就一直打电脑,废寝忘室的打电脑,然后记忆力下降了,学习的一种关注了也下去了。其实小时候还是蛮正常的小孩子。我爸不在家,然后就会看电视,我又没有很多安全感,我就会跟别人玩一下,然后去获得一下自己跟朋友的好玩的那种感觉,我看电视会去扮演里面的人啊什么的,然后我爸那时候就觉得我这人有点奇怪。 就像是小孩子扮演一下电视里面的人没有什么奇怪的,但是我的扮演就是,我会把门锁上饶吧,小伙伴们叫进来了,然后在那里装扮,让外面那些大人都看着,因为那门是有点透明的,他们可以看见,然后我就在那里,就装作仙女一样啊那样子。 我买了电脑之后啊,然后一直在打电脑,然后看小说写小说,然后我语文也蛮好的,到了初中之后,我的成绩也不是特别好,就是到了八年级成绩上去了。 我八年级期末的时候考了班级前七,然后就跟我爸说,我说我考的多好多好的,然后我爸让我谦虚点,然后我不要,因为那时候就是有种年纪轻,然后初生牛犊不怕虎的那种感觉。我八年级期末的时候考了班级前七,然后就跟我爸说,我说我考的多好多好的,然后我爸让我谦虚点,然后我不要,因为那时候就是有种年纪轻,然后初生牛犊不怕虎的那种感觉。后来到了九年级,然后我也是说我成绩很好,很好,然后老师很多都换了,只剩下一个老师没换,然后那时候,就是有种重新开始的感觉,九年级的时侯,我的成绩就是在第一次考试的时候突然落下去了,落到他们后面,根本没有八年级的那种超越的感觉,然后我就觉得我这个人很自卑,然后很不好,就是很讨厌我自己,然后就会觉得很想去死一死那种,然后就很讨厌学习。 非常的不好,然后那时候,我就是很讨厌我自己,很想要死,觉得活着没有什么意思,现在我觉得,那种感觉其实很不好,就是,太注重学习了。但是我又知道,我觉得学习特别重要,我觉得学习是一个人在社会立足的根本,所以我很想学习,很想考的很好,但是,我也不知道为什么我学着学着就整个社交能力都不好了。 我不知道,我从小都不知道,别人为什么会有思想?为什么别人会有他们那种说话语气,为什么每个人的性格都不同?我小时候觉得每个人的性格都一样啊,为什么长大之后就不一样?为什么我对待别人这样子,为什么他们对待我是那样子? 我不知道该怎么社交,我不知道跟别人怎么相处,我觉得别人说话为什么要那个样子,为什么要那样子惹我生气,为什么我总是想要对他们说的有些话发火,我觉得他们戳中了我的弱点,他们说的有些话,虽然他们听过去没有什么感觉,但是我听过去就是很痛苦。 我可以伪装成很有社交,很有头脑很智慧的感觉,但是其实我没有,我并不知道怎么跟别人相处,我只能,我只能来扮演一个很开心的角色,然后跟他们相处,我找不到我自己到底是怎么样一个人。 有时候,我总会莫名其妙的发火,我控制不住我自己为什么要那么做?然后,我跟我爸一起的时候,我觉得是青春期,就是我跟我爸说话的时候,我总会想要反驳他,然后他只要有点教导我的意思,我就想反驳他,然后就会很气愤,然后跟他老是吵来吵去。 有时候我总是做了很错误的决定,虽然我知道那是错的,然后我爸告诉我要怎么做,但是,我就是,不想说他是错的,不想承认错误,不想跟别人低头,然后我就会一直坚持他,我就坚持他是对的。 我爸跟我妈很早就离婚了,然后后来我就是变得很不孝顺,很让我爸生气,然后我爸就会经常说我跟我妈一样,因为在我的观念里面我妈她是一个抛弃家庭的人,她是一个很坏的人,然后我爸就因为那些小事情,然后说我跟我妈一样,然后我就会觉得我爸很过分。 刚开始呢。我觉得我应该忍一忍,毕竟是我对我爸语气不好,到了后来,我就觉得我爸是我的仇人,我就觉得跟他没有什么好相处的,这个家庭是支离破碎的,我根本没有家的这种感觉。我想知道怎么社交。
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