女,我现在感觉自己的焦虑症，什么事情都担心自己做不好，老公也总说我做事情不通过脑袋想，说话啥的更是让人听不懂，遇到事情完全不知道该怎么办，生活没有自信心啦，总想自己改变，却总啥也没有改变

女,30岁,希望能得到关于面对焦虑症方面的帮助，谢谢！ (匿名)

女 我之前去看过心理医生说我有些焦虑，看了没效果母亲就说不看了，大家都说是我整天想来想去才这样不想就好了，但我好像有些强迫的感觉，想回到原状又回不了，每天都在家没出去，很闷，大家说我不去工作，也不读书，我去读书因为不会交际朋友了，所以我就回家，每天都在玩手机，想改变不知道怎么办，有时候很不开心想哭，很敏感多疑，在人多的时候说话表情不自然，但睡觉很好睡和食欲都很好，我是和一些人有过节引起的，我自尊心很强，无力反抗就很烦，接受不了别人侮辱，每次都来挑衅我，我都装做不害怕，但心理很慌，不知道为什么？每天都想改变现状，但有心无力，也没精力，是为什么，什么原因？

女,24岁,专业的心理咨询师来吧，长时间的自卑，逃避现实的生活状态，以及曾经的感情问题，和现在不知道如何面对未来的茫然。 (匿名)

女 感觉整个人没自信，胆小，自卑，焦虑不敢与人打交道。有没有什么好办法可以帮到我

女,很大缺乏自信心，交流恐惧，心理压力很大，喜欢一个人独处

女,我有家庭恐惧症。前几天和我妈说了一些大道理。对方听不进去。每次好事，到了她面前就成了坏事。我现在很缺少安全感。也不敢面对现实。感觉很压抑。找不到可以信赖的朋友倾诉。找心里咨询师，叫我往前看。越努力向前看越痛苦。不向前看，又活在自己的世界走不出来。我还要工作呢？

女 你好各位老师！我今年34岁，是两个宝宝的妈妈了！我想请各位老师帮帮我，我有强迫症的感觉，也有自卑感，还有疑心病，总是感觉我老公外面有人，脑子里有时特会联想就和真的是的，想着想着就心情不好，就总是找茬打架，打完又后悔，当时那鼓劲也不那来的，每天照着镜子看自己哪里都不如别的女人好，简直就是家里的黄脸婆，怨妇！总是把我自己的想法强加到我老公的身上！我真的想做个阳光的女人，我老公老是说我心里有病，我也感觉自己真的有病 (匿名)

男,现在是我爱上一个有家庭的女人，她比我大6岁。我们也在一起了。现在的问题就是。每当我看见她跟别的异性在一起说话。我就生气。现在导致我越来越小心眼。给她带来的全是压力，全是伤害。 请哪位老师可以教教我应该怎么做？

女 回避性人格障，因小时候受过刺激很严重，现在影响学习同学老师交往，怎么能快速改变现状？ (匿名)