成都市静修心理咨询中心_心理论坛

心理咨询发火控制不了情绪怎么办：你好，我想咨询一下我和妈妈之间的。我很爱妈妈，但是呢，我和妈妈每次在一起我都会厉害她冲她。过后又每一次告诉自己下次忍住脾气慢慢说。但是就是忍不住。好像就是她不管说些什么，我都能冲她大声说话。有时候特生气的时候就有个想骂妈妈的想法，但这个我忍住了。她很笨，学个手机学不会我就冲她。你说个这个她说个这个。走在路上妈妈说话有点大声我就冲她。嫌她丢人。还有一点点的嫌弃妈妈。让我给她剪脚趾甲，还有就是不吃妈妈吃过的东西，因为妈妈牙齿有一点问题，所以有一点口臭。有一次吃早餐，妈妈站在那里说我要两根油条两碗汤啥的，因为再给别人盛汤，就没催。我站在妈妈旁边看着，我妈妈也一直拿着钱站在那里看着。然后妈妈又说了一遍。一会时候我看着妈妈有种说不出来的感觉。我就不高兴了，我就冲他们的那个人说，我说我妈妈都说了几遍了你们没听见么。然后他们才给我。其实呢我是知道因为人多没来的及，但是我看到妈妈一直拿着钱在等我就忍不住了。(就表达概括的一点吧，就是不管什么我都冲妈妈，厉害她能她)。但是呢。别人只要说我妈一点什么的我表情立马就变。特别想发火。比如我最好的闺密说我妈妈绣花绣的不好，我闺密说话很直接的那一种。说什么我妈锈的麻烦，她秀的那个简单什么什么的，然后我心里就特别特别的生气。还有一点呢我妈妈受伤，看到妈妈的伤口就特别特别想哭，就现在眼泪就出来了，还有一次我嫂子也是。因为我妈妈平时比较容易困么。我哥哥姑姑他们都知道，就形容我妈妈什么坐着也能睡着。这句话其实也没什么可是我心里有点不高兴她说我妈妈。因为是姑姑没有反驳。我嫂子带孩子也是困，在饭桌上他说了一句话。我吃完睡觉啊天天老是可困了。我成爱心她妈了。(我叫爱心)，我听着眼泪就想出来，我就说，别什么都说我妈好不好。我哥平时就爱嘲笑人，我妈经常犯困啥的说站着也能睡着都是我哥给嫂子说的，然后我嫂子在饭桌就说了这个话。心里特别不高兴，你们知道就行了，给我嫂子说干么，让她也来笑我妈妈么。以前这话我姑姑哥哥也会偶尔当着我妈的面说，我妈就笑笑，我看着妈妈很心疼。但是我听着特别不高兴。有时候妈妈说话不经大脑，也不会表达。说了一些伤我的话，就是心里感觉很绝望。气急了就狂扇我自己巴掌，说一些什么不想活了，要不就是很想走人。但是呢我是什么吧，就只是当时过不了多久我妈妈给我打电话什么的说着说着我就没事了。我从小到大呢，一直以为妈妈从来没有爱过我。不会说话就算了也不会表达，说话不经大脑。不知道心疼我。不会关心我。就是给我的感觉就是妈妈只爱钱，也爱打麻将。每次要钱都是不给，但每次说好几次就给了。但是我每次都说我以后会还她我给她打钱的时候特别高兴。给她买东西什么的喜欢的就说真好什么的以后别买了。不喜欢的直接就骂我什么的说我乱花钱，不知道什么叫礼轻情意重。我去外地打工半年没有给我打过一个电话。哭着跟她说了好久心里话。找借口说什么长途电话费贵。每次吵她都会后悔，但是忍不住。不知道自己是怎么了。不在她身边的时候心里老是想，会不会有人欺负妈妈。但我爱妈妈。很心疼她。我很矛盾。所以想咨询一下我是怎么了，我到底该怎么办。拜托你了。

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