刘建军心理咨询师
52岁
抑郁焦虑
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青少年
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175
人
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99%
好评
咨询
问
看心理咨询表示有病吗
2016-11-21 00:54:41
抱抱TA
女 我是一名医学生,现在在临床实习四个半月了,我现在每天给自己定个目标,做一百道题,然而,我最近失眠了,而且总会在早上五点钟左右听见翻书声,可是我的舍友都在睡觉,而且,我现在感觉压力好大,喘不过气,可是我又不愿意放纵自己,心里好难受,好想哭,但又找不到一个合适的理由哭,我觉得好压抑。 之前在外科实习,觉得病人挺好说话的,挺好的,老师也都很好,可是到了icu我就不喜欢上班了,办公室就两个老师,我老师和他媳妇。他媳妇一口一句脏话,而且很懒,很脏,吃饭的碗从来不收拾,让我收拾,自己的病人,什么都不管,推给我和我老师,自己一天就在办公室说别人闲话,玩自己的小心思,我很不愿意去这样的科室,病人都奄奄一息的,老师还这么不着调,我心里,稍微有点力气的病人,还都来找事,我觉得,真的不想在这个科室呆了,我觉得我好像有心理问题了,您觉得呢?
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许文慧
你好!!
王薇
你好
老师好
赵汉青
你好,能看出你给自己定了一些目标,是有些让自己鸭梨山大,导致失眠甚至有些过于敏感,可以试着减少给自己布置的作业,通过正念减压疗法或催眠缓解压力,提高睡眠质量。再就是工作环境令人不快,也都需要疏导下情绪。
可是,医师资格证听说很难考,我必须提前准备,充分准备,我真的没有时间,也不愿意浪费时间
赵汉青
但身心健康更重要,还可以有更多机会
我现在真的看电视,觉得好浪费时间,逛街,觉得不需要什么,我觉得买什么都很浪费钱,都不如买书
赵汉青
嗯嗯,很好,就是让自己有更多睡眠休息的时间,别绷太紧了
我失眠,睡不着最近一周
周红梅
你好
周红梅
你好
赵汉青
可预约帮你改善
张银玲
你好
张敏
您好
陈志显
您好
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