女 女，28岁，最近几天，我特别恐惧死亡，想到以后死了，就再也不存在了，跟这个世界告别了，我的亲人孩子都会这样，我就特别害怕，不知道人活着到最后灰飞烟灭有什么存在的意义，想想心里就发慌，全身发麻，好害怕中途病死，我也明白生老病死，是人无法抗衡的，可这种恐惧总是存在，我也试图说服自己害怕为没用，是没法避免的，可是总是控制不了这种恐惧的心理，这已经影响到我的正常生活了，请求帮助！ (匿名)

女,最近一个人总会想到以后，看着时间过的这么快，总有一天要走向死亡，是不是死后世界上就没有我了，我将去了哪里？这个问题让我特别压抑，也很害怕！害怕的不是死亡而是消失不见的我，什么也没有了哈。

女 我很怕死，如果看到或听说有人离世，就会觉得很痛苦，2018.2022之类关于时间的，我也会想到，很慌，手发抖，心跳很快，脑子里乱乱的。 我胆子很小，怕鬼，但是我不相信真的有鬼，这才恐怖，死了就没有意识了，什么都没有了，我怕自己不存在。 也许我还算年轻，但我总会老的，总会死的，怎么办，我知道这样不正常，我用过很多方法说服自己，但我控制不住，我做不到。 再这样下去，我迟早会疯，我不知道有没有人能帮助我。 (匿名)

男 有时候晚上睡觉，会想到一样有一天会死去，死的过程是什么感觉?死后是什么感觉?死后再也看不到这个世界了，再也看不见家人了，死后会不会像灵魂一样飘着，会不会像睡觉一样也有醒来那天。晚上想到这些我心理无比恐惧，全身无力，泪水留下。 (匿名)

男 我是一位现读初三的一名中学生，我很害怕那天自己死了，然后就什么都没了，这种心里我在小学时候就有过，不过以前是很久才会想一次，这种感觉就从自己脑海里一闪而过 ，但是我控制不了自己继续往下去想，每到晚上，睡觉的时候，我都会去想，人为什么会来到世界上，人死了，什么都没了，没有感觉 ，什么都没有，感受不到这个世界，每到我想到这个地方的时候，就会冒一身冷汗，就会打自己，掐自己，不知道自己现在是活着还是死了 ，原来很久很久才会想一次，但是最近每天不分地点场合都会想起，人死了，到底是什么，导致我上课不能认真听课，影响了我现在的生活，每天都活的不开心我都不知道自己该怎么活了，，不敢跟别人说， (匿名)

你好，我今年20岁，是一名大专学生。最近有些事情困扰着我 ，想请您帮我开导开导。是这样的 ，自从我爷爷去世之后我就一直在想，人类那么努力的存活着 但总有一天是要死了的 谁也无法改变。那么以后我父母也会死 我也会死，我是无神论者 不相信有灵魂 但我死了以后就什么也不知道了，想到这里我就很害怕。我死了就是死了 不是游戏可以重来，那么多年以后将没有任何人记得我。首先我生活过的痕迹就没有了，世界没了我照样运转，我将不会知道我死了以后的时代是怎样的 为什么人生那么短暂。如果可以我真的不想改变现状 ，可能现在生活太安逸了吧 我的承受能力太差了。虽然可能我现在考虑这个有点太早了，可是每个人肯定都要死啊！这是一个必然的结果，这件事困扰了我好久，每次想到就是恐惧，但是又做不到不想这件事，希望你们能帮帮我，怎么才能减轻这件事对我的影响，让我不那么消极。

男 我最近心里总是想一个可怕的问题，我怕死，但不是真正的怕死，而是我怕死后我这一辈子的记忆就没了，我觉得很可惜，丢了就什么都没有了，所以心里总是很难过 (匿名)

对死亡有种恐惧感，很害怕。总是想到过一段时间后，自己就不存在了，不能动不能听，世界跟自己再也没有关系。 (匿名)

男 我和女朋友好了5年了。女朋友因为我不懂他不够关心他和我分手了。但是每天我都会想到他。每天准时准点的拿出手机看他的信息动态。我和他提过好几次复合，他都说不可能，我该怎么办，我想和他复合。 (匿名)

女 我认识了一个比我大10多岁的男人、我们两个相爱了。彼此不会影响家庭、只是互相关心、彼此牵挂。可是因为工作的原因、他接触的女性比较多、我总会怀疑他和别的女人好、每天都会疑神疑鬼的，把自己折磨的不行。我都没有这么担心过我老公。我也决定过无数次离开他、可是他的一个电话、一条短信都会让我义无反顾。我们每天都能见面、现在两家人相处的也特别好、我有内疚、但是更怕他会和别人好！我知道我病了、我该怎么办？