我是全职妈妈，每天围着4岁和2岁两个儿子转，老公上班，每天早出晚归，因为婆婆去世早，公公在家养猪，所以家务，小孩教养自己全包，有时孩子缠人，特别难受，就会发啤气，打儿子。现在儿子的性格都暴躁，爱哭，坏习惯也很多，不知道怎么教育好，自己的心情总是抑郁，怎么办呢？