女 我同学说我好像得了人格分裂，说：我们都难以理解他们的想法，很多场合中的你就会有一种冷静和沉稳，冷漠而不容易接近；而在家里你又整天像个小孩一样，天真可爱，我们都完全不敢想象这是同一个人。

女,我很自卑，不敢与人正常平等的交流，有时不愿意与别人说话，也不知道说什么，与人关系很尴尬，老觉得自己低人一等，我有社交恐惧症，也是个讨好型人格的老好人，没主见没个性，别人说什么是什么，老是迎合别人，害怕失去，因为没什么朋友，不敢谈恋爱，和优秀的人站在一起就会不停咽口水，心跳加速，甚至发抖，更不敢讲话，别人都说我很漂亮，而我却觉得自己哪都不好，人都说我高冷，实际上是我做什么都不敢，都尴尬，所以干脆就不说不做而已，给人不好亲近的感觉，有时走路都很尴尬，很别扭，如果别人欺负我，我会选择息事宁人，虽然生气，但不敢怼回去，我有强迫症，追求完美，虽然知道自己不能再这样胆小懦弱下去了，但就是做不到自然的展示自己，我做事不果断，我和亲戚说话总是笑嘻嘻的，觉得自己不笑就对不起别人似的，以至于有些亲戚还说我傻，别人的表情，和一点点不满的态度都会影响到我的情绪和心情，这样很煎熬，我真的不想这样下去了啊 (匿名)

女 从小有一个特别牛的技能，就是天塌下来的事发生了，在朋友面前都会忘得一干二净。不会吐苦水只会一起开心。只有一个人的时候会刨开记忆，我爱笑，所以人缘很好。大学四年家里状况不断，连续被两个至亲闺蜜骗过。前一段时间感觉很压抑，觉得活着并没有什么乐趣，为了亲人吗？为了利益金钱吗？这都是生不带来死不带走的东西有意思吗。每个人从剪短脐带那一刻开始就是一个个体。我是个很重感情很感性的人不要问我为什么会讲出之前那些话，就事实是这样啊。我很强，至少在身边所有人眼里我是很强，可是我知道啊，有很多时候我很脆弱啊，我很胆小啊，我也是个姑娘啊。 我忘记负面情绪的时候真的特别自信特别开朗。一个人的时候很严重，自己不知道怎么控制情绪，这是压抑出来了双重人格吗？如果有朋友在，就可能回忆起那些破事也嘻嘻哈哈的当嘲笑，如果是一个人，就没办法拯救自己。 我知道我在别人眼里是什么样子。但是我自卑，自我感觉非常的自卑。码这些字的时候太难受了，问出来觉得舒服了不少。这是病了吗，我该去哪里看病？？？ (匿名)

本人不善言谈，现实生活中直性子，因此不明所以的得罪了很多人，我也不明白我自己怎么了，有时候控制不住自己的脾气，刚开始的时候人际关系挺好的，可能因为我这张嘴巴，不太会能言善辩，讨好人，人际关系捋不清，我想让自己变得更优秀，最起码人缘好些，我这个人不是恶人，心也比较善良，有时候也会被欺负不出声，不太会看透人心，我想让自己时刻清醒的头脑，能洞察人心，我想让自己变得活泼开朗些！现在有些忧郁，一个人的时候总想些以前失败的事情，不好的事情，现在有些社交恐惧症，不爱跟人说话，尤其是女孩子！我怕那句话说错了认为我很傻叉， (匿名)

女 我是学生，在班上很少说话 而且有多重人格，在熟悉的人面前就不会沉默少言甚至可以玩的很好，但是在与不熟的人交往却不知所措。在班上同学也很少 。 (匿名)

女 说实话，我也不是很确定自己到底哪里出了问题，就像并发症一样，很多地方都是问题。因为这些问题导致我的人际关系极为紧张，这还是在一群不错的同事的情况下，如果再换一种环境我可能，连个说话的人也没有，即便现在每天能够说的话也很少。 我觉得自己心里面缺少一杆秤，没有办法衡量好坏与对错。怕被人嘲笑，所以不敢与逃避，最讨厌那种愚昧的讨好的战战兢兢的人，可貌似我就是成为了那种人，而且变本加厉。 我有社恐，很严重的目光恐惧症，嘴又笨，别人看见我就不是很舒服。畏畏缩缩，贼眉鼠眼，眼神游移，就好像心虚，好像什么事情都在说谎一样。 每次跟人讲话，想要调用记忆的时候，我都不会看那个人，因为看着人，我什么都想不起来，我的记性很差，反应很慢，自己也不知道该怎么办。 我是一个很无趣的人，一个没有担当的人，直到昨天晚上，我们一个领导终于很直白地瞧不起我，我因为手头上的事情要加会班，他直接问我，你在这边他们（服务对象）来了怎么办，你又什么都不会（因为我语言不通，所以很多面对服务对象的事情我都不会去做，这就导致了很多事情我都不会）。也许你要说，那你就去学得有担当了，那你就学着去努力变得有趣呀，前者，其实我已经很多次的询问我们的领导，有没有我可以做的事情，他们都直接的很敷衍我，然后到这个时候又这么说我，我心里多多少少是有些怨言的，当然主要是埋怨自己不会说话，至于后者，一是坚持不下去，二是感觉总是不得其门而入。 我是一个极为敏感的人，很在乎自己的感受，而忽略了外界的环境。嗯，也许很多人都会说，既然你知道自己的弱点，那你就去改正啊。有时候我总觉得基因是一个很重要的问题，我的精神很差，总有一种力不从心的感觉。 大学的时候，我因为，逃避，害怕，恐惧，焦虑，而长时间的不和其他人交流。导致有了抑郁症，当然，这是我自己判定的。我还记得有两周，最严重的两周，我躺在床上，什么力气都没有，看到爸妈就会哭，有时候自己也会哭起来，没有任何理由，连死这个事情都不想去想，那时候周围都是黑的，心里面也都是黑的，大概那就叫绝望吧，一点点希望都看不到。 也是这次的状态让我了解到抑郁症的恐怖，所以我不愿意再放任自己，然而，很多事情是循序渐进的，很多思维已经形成，想要改善，谈何容易。 小的时候也是被爸妈捧在手心上的，长大后我也不愿意就这样过下去，我感觉我已经被恐惧，焦虑，自卑，懦弱讨好，责任，担当，以及残破不堪的人际关系折磨的完全失去了兴趣，有时候回想小时候，完全不是这个样子，对比的想了想，自己大概已经不能接纳生活了，已经不知道该怎么生活了。 我现在也算是大龄剩女了，光长年纪，没长经历，我一直想想着找一个工作一个环境去逼迫自己。比如说摆摊儿什么的，但是，到现在都没有实行，我想就算我去卖东西，也一定是一副讨好的面孔，要不就是你家欠我300万的面瘫脸。 也许有人会说，你在给自己贴标签，我只是想说，我不用给自己贴标签，我就是这种人。已经形成了这种思维，有了太多相关的经历，即便强迫自己催眠似的说我很优秀，我可以做到，刻在骨子里的东西也改不掉。 有人曾经说过我人格缺失，其实直到现在我都没有完全搞懂，我已经失去了自我，完全在为了一些不必要的事情在活，道理都懂，感情上行为上却都放不开。 这样的我还有改正的可能吗？

女 我有时候看起来呆呆的，但有时又挺正常，朋友不多，同学看我不顺眼，我和同学交流会有些反应迟钝，但熟了后，就挺能说，我还总是做重复的动作，学习还行，美术很好，动手能力强，在亲人面前开朗爱笑，还很能说，给男生说话都会脸红，还挺自卑，帮帮我

女 双重人格？我性格挺好的，不会发脾气，也算不上叛逆，就是每次我妈她们骂我打我的时候，有种想杀了她们的冲动，小时候就有了，就是情绪很激动，以前能忍住，不会过于表现出来，就是看不出来有什么变化，现在就是忍不住，还是能克制住的，就是要缓过来的时间比以前长了好多，平时我挺开朗的，稍微有点内向，但是一有人惹我就会想这样干，但是每次我都会想到后果，克制住了，就是自己摔东西也会摔完了捡起来放好，然后就是有关系很好的人离开我了，也没有过多的情绪表现，甚至一点难过都没有，平时和她玩的挺好的 反正就是，感觉我好冷淡，我偶尔会发下脾气，闷气，发完后又会去主动安慰他们 em我性格怪怪的，属于那种平时很开朗但是一生气会死人的那种

女,16岁,感觉很烦，心神不定，会因为一些小事和生活环境条件影响到自己的情绪，负面情绪很多，自卑心强，会多想，不容易相信别人 (匿名)

女,我有依赖型人格障碍，发作的时候呼吸困难紧张迷茫，特别痛苦，我该怎么做，吃什么药呢，求助各位 (匿名)