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匿名
2016-12-12 22:20:36
抱抱TA
女,23岁,我总会因为外界原因或自身原因无法用心去工作学习。慢慢会变得越来越颓废。但是还要强让自己积极向上。感觉很痛苦。另外我有些
社交恐惧症
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王金波
您好!
程国凤
你好!
匿名
您好
史丹凤
你好
周红梅
你好
达粉会
你好
张柏和
你好
徐惠泉
你好
徐惠泉
很理解你的感受
徐惠泉
这些问题需要详细了解,才能帮你
赵汉青
你好,焦虑和恐惧源自哪里呢
达粉会
你好。
张敏
您好
李丽
你好
唐明秀
你好
张银玲
你好
许文慧
你好!!
陈志显
您好
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女 各位老师好!我今年29岁,应该精力是最好的时候,可是现在我不想与人交往,电话里没有熟人,没有爱好,不喜欢打扮.以前我是个有点小洁癖的人,现在形象很差,不想上班,也没有什么幸趣爱好,与人交往也变的很难,其实我心里想改变,大家都觉得我是懒才这样其实我干活很厉害但是只在我觉得这事识做时才会去做,我觉得我没有个动力支持我去做事我对未来沒规划,对很多事沒兴趣,我其实知道我该改变,但是我还是每天这样过日子,我现在刚找了份工作,但那份参与感却不强,我没有用心在这份工作里,有挫折就想放弃,心里其实知道这样不好,可我还是每天这样混着,请各位老师能给指点一二
(匿名)
女 我今年已经25岁了,刚大学毕业,从来没谈过恋爱,由于自己对自己外表的自卑,所以一直对爱情只是渴望而不可求,总是期待又害怕,现在还没找到工作,但是就是没斗志,和朋友聊天感觉不出三句就喜欢自损,感觉自己越来越差劲,没有追求者也没有心动的人,但是总是感觉心里空空的,一点生活憧憬都没有,还总是莫名其妙的烦躁不安,特别是在朋友中只有自己落单的时候特别尴尬,导致现在害怕出去玩,因为总感觉自己就是一个电灯泡……请问各位老师,我这是怎么了,该怎样调节啊?在线等,非常感谢啊!
(匿名)
女 说实话,我也不是很确定自己到底哪里出了问题,就像并发症一样,很多地方都是问题。因为这些问题导致我的人际关系极为紧张,这还是在一群不错的同事的情况下,如果再换一种环境我可能,连个说话的人也没有,即便现在每天能够说的话也很少。 我觉得自己心里面缺少一杆秤,没有办法衡量好坏与对错。怕被人嘲笑,所以不敢与逃避,最讨厌那种愚昧的讨好的战战兢兢的人,可貌似我就是成为了那种人,而且变本加厉。 我有社恐,很严重的目光恐惧症,嘴又笨,别人看见我就不是很舒服。畏畏缩缩,贼眉鼠眼,眼神游移,就好像心虚,好像什么事情都在说谎一样。 每次跟人讲话,想要调用记忆的时候,我都不会看那个人,因为看着人,我什么都想不起来,我的记性很差,反应很慢,自己也不知道该怎么办。 我是一个很无趣的人,一个没有担当的人,直到昨天晚上,我们一个领导终于很直白地瞧不起我,我因为手头上的事情要加会班,他直接问我,你在这边他们(服务对象)来了怎么办,你又什么都不会(因为我语言不通,所以很多面对服务对象的事情我都不会去做,这就导致了很多事情我都不会)。也许你要说,那你就去学得有担当了,那你就学着去努力变得有趣呀,前者,其实我已经很多次的询问我们的领导,有没有我可以做的事情,他们都直接的很敷衍我,然后到这个时候又这么说我,我心里多多少少是有些怨言的,当然主要是埋怨自己不会说话,至于后者,一是坚持不下去,二是感觉总是不得其门而入。 我是一个极为敏感的人,很在乎自己的感受,而忽略了外界的环境。嗯,也许很多人都会说,既然你知道自己的弱点,那你就去改正啊。有时候我总觉得基因是一个很重要的问题,我的精神很差,总有一种力不从心的感觉。 大学的时候,我因为,逃避,害怕,恐惧,焦虑,而长时间的不和其他人交流。导致有了抑郁症,当然,这是我自己判定的。我还记得有两周,最严重的两周,我躺在床上,什么力气都没有,看到爸妈就会哭,有时候自己也会哭起来,没有任何理由,连死这个事情都不想去想,那时候周围都是黑的,心里面也都是黑的,大概那就叫绝望吧,一点点希望都看不到。 也是这次的状态让我了解到抑郁症的恐怖,所以我不愿意再放任自己,然而,很多事情是循序渐进的,很多思维已经形成,想要改善,谈何容易。 小的时候也是被爸妈捧在手心上的,长大后我也不愿意就这样过下去,我感觉我已经被恐惧,焦虑,自卑,懦弱讨好,责任,担当,以及残破不堪的人际关系折磨的完全失去了兴趣,有时候回想小时候,完全不是这个样子,对比的想了想,自己大概已经不能接纳生活了,已经不知道该怎么生活了。 我现在也算是大龄剩女了,光长年纪,没长经历,我一直想想着找一个工作一个环境去逼迫自己。比如说摆摊儿什么的,但是,到现在都没有实行,我想就算我去卖东西,也一定是一副讨好的面孔,要不就是你家欠我300万的面瘫脸。 也许有人会说,你在给自己贴标签,我只是想说,我不用给自己贴标签,我就是这种人。已经形成了这种思维,有了太多相关的经历,即便强迫自己催眠似的说我很优秀,我可以做到,刻在骨子里的东西也改不掉。 有人曾经说过我人格缺失,其实直到现在我都没有完全搞懂,我已经失去了自我,完全在为了一些不必要的事情在活,道理都懂,感情上行为上却都放不开。 这样的我还有改正的可能吗?
女 女 我心态一直不好,因为我努力够没有什么效果,班上就有人笑我,我的对手还不断给我施压,排挤我,给我精神上的压力,我的好朋友都超过我了,以前她总玩手机,和我交朋友后,我就帮她改善,但她现在就好像在跟我比一样,也很少理我,我有心事也不怎么关心我了,我都快崩溃了。
女 我对自己没自信,工作也不用心,整天跑神,越来越蜕变,一天撒都不想干,就想听歌!对生活也没有憧憬,我去很多公司最多一个月就不要我了!我想改变自己,我整天看励志文字,到自己却一天长进都没有
女 感觉我这人做得没一份工作都做不好,很渴望与同事相处之间能活泼一点,可是我胆子特别小,就是不能放的开,遇到工作上的问题也不敢去请教,工作的时候特别容易走神就愣在那里,导致我的朋友们现在都很优秀,就我原地踏步,现在越来越没信心了,而且感觉每天都过得好累好烦,自己一点改变都没有,也没有成绩,好想放弃,又不甘心,可是我感觉我这样的性格改不了的话,做在久也是没有成绩的,我该怎么办?
男 心理问题,具体我也不知道,我也许只能和你说!
女 1他不发脾气时很好,一发脾气就说分手过后又说不可能分手,什么家务都不让我做,也不让我吃垃圾食品 什么都舍得给我买,那为什么老是说分手2每一次在外地都不怎么联系我怎么办我担心
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女,23岁,我总会因为外界原因或自身原因无法用心去工作学习。慢慢会变得越来越颓废。但是还要强让自己积极向上。感觉很痛苦。另外我有些社交恐惧症。
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