刘建军心理咨询师 52岁
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怎么使用心理咨询辅导器材

2016-12-16 21:54:52
抱抱TA
女 22岁,最近一年家里发生了大变故。压力特别大。最近半年就变得特别容易暴躁,跟身边的人吵架,一点小事看不顺眼就会变成大事。每天都特别生气,男朋友都不敢跟我说话跟单独相处。自己一个人的时候总是想东想西,只要安静的时候就会想以前的自己做过的那些愚蠢的事,哪怕是安静1分钟都会想,后悔的不得了就会踢下桌子还会喊一句。很爱哭,一点小事就眼泪汪汪。很委屈。晚上总是翻来覆去睡不着,最少得酝酿1小时到2个小时。求帮忙指点一下
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